【第10篇 米奇·素心】上半生已过,下半生已来——不同频不将就

够着够不着都很美好

      假期结束。时下总感觉又要进入一个新阶段,而此时此刻需要的正是这情绪的各种波动。混沌,百般聊赖感。调整,期待很快步入正轨。因为这样心的波动与整顿,确实不轻松,我想今天的抉择将是新步伐的前行。

运动后的我

      生活不易,现实依旧需要用心去探索,感知与领悟。这是一个混沌的假期,身心灵都处于麻痹和动荡中,看似平静如水,其实心乱如麻,今天接纳的是——如何面对生活的不如愿。

  关于付出与接纳,我和程先生看法与角度完全不同。我喜欢心甘情愿的付出,只是需要对方的感知,我认为接纳是付出背后最美的语言。是的,胜过千言万语,抵过长篇大论。你愿给,我愿意要。我心甘情愿付出,你从容坦然接纳。你想走,我陪你。我想走,你愿一路与我同行。没有叽叽歪歪的借口,七七八八的理由,废话连篇的淡话。心照不宣,才会完美和谐。爱情是这样,亲情,友情也是一样的道理吧,可事事并非如你所愿,而你要学习的就是从容的接纳。

何时何地都不要忘记微笑

        生活就是这样,不断的制造麻烦,解决麻烦,遇见问题,然后再去解决问题。道家语:道高一尺魔高一丈,这何尝不是一个自我提升的一个过程,一个不断修炼的过程,一个成长的过程。

  很多时候总在付出和得到中寻找心底的平衡。

      可垂手可得和费尽周折的得到,你会是同等珍惜吗?

      佛家提及障碍,解释为业障、烦恼障......总结起来就是阻碍自我修行的麻烦。而回归真切的生活,要实际解决的也不过是这些琐碎烦恼罢了。

      习练瑜伽断断续续已有7年之久,和自己比无论从身体素质,还是心智的成长都有了丝丝的变化,略感欣喜。但对自我要求来说,还差很远。我的瑜伽启蒙老师说,瑜伽的练习同样也是在消除身体的障碍,因为它阻碍影响了身体的健康,压抑了心的豁达与释放,瑜伽是一生的习练,也是一生的修行。

      我的书法老师也是极度认真的对我说:学习书法的练习同样是一辈子的事儿,不是闹着玩的。而最后习练的不过是那颗浮躁的心变得安静,豁达,沉稳,含蓄,委婉,笃定,慈悲,欢喜,略显孤独感。

      混沌的梳理,渐变清晰。耶耶耶。

    为印度游学增强改善体质进入备战阶段,已改平时循序渐进不强迫强求、随遇而安的习练状态,加强了练习的强度与时间,浑身些许酸疼。米奇·素心大宝贝儿,加油。

    上半生已过,无知过,无趣过,迷茫过,痛苦过,纠结过,委屈过,也快乐过,唯独幸福感的日子屈指可数。

      下半生已来,时刻警醒自己,不同频不将就,因为已经过了费劲心思去取悦别人的年纪,心累。只想把余下的时间搁在重要的事儿和重要的人身上。得欢心,来取悦自己的心,就够了。

接纳生活的不如意

        一个女人最佳的状态:脸上写满了故事,眼睛里却依然清澈无比。化淡妆,着装得体。不羡慕谁,不嘲笑谁,不嫉妒谁,不依赖谁。悄悄努力,咽下委屈,撑大格局,自律,从容淡定,善良感恩。然后,拍拍双手,继续赶路。 

    上半生已过,下半生已来——不同频不将就。幸福做自己,也愿一切的到来我都欣然接受。米奇·素心

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