小感悟~我发现瑜伽的练习打开的不仅是身体,更多打开的是你的心~
过去的我是个不善表达并且情绪化很严重的人,现在我发现自己真的越来越敞开,能经常察觉到自己的情绪,也能如实的表达自己的真实想法,也更愿意去接受,去分享,去爱。特别是最近,我感受到了身边满满的爱和能量,我也更愿意去成为爱 去创造爱~
愿你们,每天来到这里时是一分期待,离开时是满心欢喜
小感悟~我发现瑜伽的练习打开的不仅是身体,更多打开的是你的心~
过去的我是个不善表达并且情绪化很严重的人,现在我发现自己真的越来越敞开,能经常察觉到自己的情绪,也能如实的表达自己的真实想法,也更愿意去接受,去分享,去爱。特别是最近,我感受到了身边满满的爱和能量,我也更愿意去成为爱 去创造爱~
愿你们,每天来到这里时是一分期待,离开时是满心欢喜