“ 如果你因为失去太阳而流泪，那么你将会失去群星——泰戈尔”
还是那则古代寓言。
朱泙漫学屠龙于支离益，
殚千金之家，三年技成，
而无所用其巧。——庄子的《列御寇》
大意是说：有一个叫朱泙漫的人，向支离益学习屠龙术，倾尽了千金的家产，用了三年时间终有所成，但他发现，世界上根本就没有龙。
这篇寓言全文仅25字，故事简洁，寓意深刻，朱泙漫花了大量的时间和金钱，学了一门看似高大上的技能，但却永无用武之地。
其实朱泙漫在学屠龙术的时候应该知道世上没有龙，他却不肯放弃。
透过这个故事，今天来聊聊沉没成本。
沉没成本，指的是那些发生在过去，我们无法收回或改变的付出。
01 哪些是沉没成本
可怕的不是我们去做一件脱离实际的事，而是明明已经知道在做一件没有意义或者没有结果的事，却不知道如何放弃。
一本书读了一半，发现读不懂，为了完成阅读这本书的目的，硬撑着翻完。
交往三年的男（女）朋友，明明知道TA有这样那样的毛病，最后不会有好结果，却不肯放手。
玩了很久的一款游戏，培养角色、装备花了大量时间，在虚拟世界里也和很多网友培养了感情，明知道这样玩下去只是在拖累自己，却不肯放弃。
毕业找了一份工作，做了三个月发现各方面都不满足自己的预期，却不想放弃，于是一拖就是几年。
我们生活中有太多的沉没成本，金钱、时间、精力、感情……
所以我们要及时认识到自己在付出的沉没成本，把我们最宝贵的注意力，放在最重要的事情上。
02 为何不肯放弃
我们不肯放弃的原因大概有两点：
- 害怕损失：付出了大量的时间和感情，放弃就意味着将会面对巨大的损失。
- 自尊：自尊心作祟，不想承认过去是错误的。
用非理性爱情来做一个例子。
不论是恋爱还是婚姻，当我们在一段关系中投入了大量的感情和时间，却慢慢出现很多问题，明明经常争吵，明明总被伤害，也知道未来不明朗，但就是很难去打破它。
多年的时间付出和感情相处，仿佛养成了一种依赖，我们总会想起TA为你做的让你感动的事，那些曾经一起度过的美好时光。于是不断在这段感情中来回相互折磨，最终谁也讨不了好。
这种感情让人疲惫，让人受折磨，不如干脆放手。
但是自已也知道为彼此付出了那么多，于是愈害怕受到损失。
再加上自尊心作祟，不想失去，不想承认错误。
用沉没成本理论来解释，我们投入的时间和感情都属于沉没成本，因为恐惧受到损失的心理，不想让投入的成本成为损失，便不断追加成本，最后只会两败俱伤。
坚持了这么多年的感情，因为自尊心作祟，不想承认它存在错误之处，不想随意就放弃。
于是这种感情便成了负担，成了人生道路上的绊脚石，当你再次审视过往云烟的时候，可能又已经多年过去，而这过去的多年将会成为人生中毫无意义的经历。
至于放弃对成长无益的游戏，看不懂的书，不喜欢的工作，都是一样的道理。
03 直面自己的错误，从心理上战胜
泰戈尔在《飞鸟集》中说过 “If you shed tears when you miss the sun，you also miss the stars。”
中文意思是：如果你因为失去太阳而流泪，那么你将会失去群星。
我们认识到了沉没成本的坏处，就应该去直面它，并从心理上战胜它，进而在生活中做到断舍离。
首先要承认沉没成本的错误性，大胆认错没什么大不了，别在乎那么多所谓的面子，只有内心强大才是真的强大。
其次要懂得舍弃，损失的时间和感情已经回不来，又不是让自己现在去割肉，相反如果增加成本继续下去，才是真正的割肉，最后的结果虽不至于血本无归，但也好不到哪里去。
所以，该放弃的肯定要放弃，做事要果断，不要什么都患得患失，大不了从头再来。
韶华不为少年留，未来有无限可能，害怕损失只会让你止步不前。
《断舍离》一书中山下英子在说：
“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人，才够强大。”
对于那很难让人割舍的感情，我想再说一说。
很多人最大的执念，就是太渴望留住感情，却不管它到底适不适合自己。
其实那些让你觉得很累的感情，可能都是错的。如果不是一路人，再怎么努力也毫无意义。不合适的人，别再强求，让人疲惫的感情，干脆放手。
放下自尊，放下对过往的执念，别怕从前的付出付诸东流，重新开始，寻找更合适的未来。
04 实迷途其未远
陶渊明写过：“悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。”
我们得分析好，哪些事情是沉没成本，不能一刀切，有些事情坚持下去就是成功，比如读书学作、学英语、学理财等，有些事情坚持就是浪费时间，就像朱泙漫学屠龙术，以及第一节里面的那些事例。
也许说的再多都是废话，意识到存在沉没成本，再从心理上承认它的存在，而最后想要战胜，一定要有实际行动，来说说简单有效的方法吧。
寻一个独处的环境，夜深人静的时候，洗个澡让头脑清醒，仰望星空，思考人生：
- 我的未来需要站在哪个位置，把目标写下来。
- 再把目前消耗自己注意力的事情一一列出来。
- 看看哪些和自己未来的目标无关紧要，那就划掉吧，无论是感情、娱乐、还是无效的社交，都统统划掉。
给欲望做减法，给成长做加法。
摆脱那些浪费我们注意力的沉没成本。
减少那些毫无意义的过度娱乐。
还有那些无效的社交也尽量扔掉，你认识多少人，远没有你自己是谁来的重要。
成年人最好的习惯，是多一些独处的时间来成长自己。
无论是读书、写作、运动……
05 最后做更好的自己
理解沉没成本，懂得断舍离。
做正确的选择，做正确的坚持，莫让沉重的过去成为我们的包袱。
当然，最重要的，是行动！
希望每一个人，都能做更好的自己！
最后，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！
