总感觉在这里写灵修方面的文章有点不合适，但还是想表达自己的一些感想。
我对这方面的东西感兴趣，总觉得是内心的力量在召唤着我一样。最近看了一本书，叫《零极限》，半年前买的书，当时看不进去不知道为什么，这次突然特别想看，而且如饥似渴的用两天的时间看完了。零极限，零的意思就是让自己归零，对自己不断的进行清理，让自己达到平衡，零的状态，就像佛家的空，瑜伽的冥想。然而零极限不仅仅是这些。我们所有的一切都源于爱，所有的问题都来源于缺少爱，源于错位的记忆。我们想要治愈自己，就是要不断的爱自己，不断的清理过去错误的记忆。我们生活的依据要么来源于过去的记忆，要么就是源于我们内在的神性。我们拥有的，且只拥有的只是我们的当下。链接我们内在的神性，才能让我们有平静，喜悦，而非焦虑与不安。链接我们的内在的途径就是书中提到的清理。清理的方法就是不断的对自己说，谢谢你，对不起，请原谅，我爱你。这几个词很神奇，晚上自己实践，不断的对自己说着这些话语，并不想其他，就让我感到心安与开阔并伴随着喜悦。
书中提到要负起全部责任，我在其他的书中读到过，你要是想过的好，前提是一定要对自己负起全部责任，但此书中的全部责任不仅仅是你自己生活的全部责任，还包含出现在你生命中所有人的事情，是你的记忆，你内在的投射吸引你周围的人，而与你有链接的这个人的问题你也需要负责，而负责的方式仍然是指向自己的内在，仍然是不断的进行自我的清理，对不起，谢谢你，请原谅，我爱你，当你这么做的时候，或许就会发生变化。有点绕，有点觉得离普，但是我仍然相信这是存在的，我相信爱的力量，相信宇宙中有更高级的智慧。
我们的内在是一个宝箱，或许你就坐在上面，向外乞讨，但却从来没有想过你的屁股下面就是一箱无价之宝，向内看，寻找你自己的宝物。尝试着对自己多说几次谢谢你，对不起，请原谅，我爱你，细细品味自己内在的感受。
