昨天很累，不到十点就睡觉了，提前了一个多小时。可是早上四点多就醒了，没有办法生物钟已经固定，今天的约练收获满满，在李老师的鼓励下当了咨询师，感觉自己共情、好奇都做到了，为啥还有空洞的感觉呢？观察员虽然说的话时间不长，但是梳理的很到位。看样子一周约练还是少了点呢？
分享今日几个难得
1.大清早约练，老公准备早餐很难得
2.半晌午开车带外孙去找比他大一岁的舅舅玩很难得
3.今天特意给妈妈和妹妹打电话聊天很难得
4.下午彩排领导很尊重我的意见很难得
5.我推荐的节目表现的不错很难得
6.几个老邻居在楼下凑在一起喝酒，吃我老公烧的螺丝，聊着天很难得
