在平常生活中,我们有没有发现一个问题,无论我们做任何事情,都会有纠结。都会的左右摇摆不定的时候,大到一件事情小到每天的衣食住行。比如:女孩子喜欢逛街,在逛街的时候,她看上橱窗里好多漂亮的衣服。都想试穿一下,穿完以后就开始各种纠结了。到底这件好看还是那件好看,最终不知道买哪一个好。
吃饭也是,总是在想买牛肉吃呢还是吃猪肉。我们都会发现生活当中太多纠结太多想法了。而今天在婉琴老师课堂上,让我收获到,所有决定的事情,都无须纠结在小事上。婉琴老师说:每一个人的大脑做决策只有2500次,当我们的大脑都被这些小事困惑的时候,你觉得还有精力来决定大事吗?婉情老师还提到,生活上她永远都是生活白痴,因为她不愿意把精力放在小事上,而是专心在事业上。
婉琴老师还提到说,我们要想变聪明。可以多吃米饭,因为米饭里面有碳水化合物。可以给我们的大脑提供营养,在这里弱弱的提一句,减肥中的女孩千万不要为了减肥,而不吃米饭,那只会越减越笨。
我记得有一段时间,我减肥不吃米饭,那段时间记忆力以及反应力都会变差。我也感受到老师说的,少关注小事。很多时候我发现这些决策的次数都荒废在,早上起床到底吃什么早餐,穿什么衣服,而没有真正的花在正事上去决策。