荐书成长教练

一,起源

他的妈妈不在乎成绩,即使他永远都是班里的吊车尾,只在意他玩的是否开心,他的身心是否健康。因此他的童年无忧无虑。


但是从他15岁那年开始,开心幸福的日子逐渐减少,他常常不开心。

或许是日积月累的缘故,他突然变得和他的爸爸一样,开始担心各种各样的事。而且在第一年怕妈妈变得更不开心,就只向爸爸寻求帮助,没有把情况告诉他的妈妈,选择隐瞒。

之后就变得越来越严重,去过医院,最终他决定自己治愈自己。过程很艰辛,情况一直反反复复。


所以他在18岁那年,打算从先拥有一个好身体开始,他决定去健身学院学习,想成为一个健身教练。


二,初遇樊登读书


上海锐星健身学院


在某一节课上,老师在课堂上讲到了樊登读书,他感觉这个是个好东西。

他当天就下载了樊登读书,因为爸爸妈妈几乎每天都要吵架,他想要减少爸爸妈妈的矛盾,在回家的路上听了第一本书《非暴力沟通》,听完他觉得太好了,他相信这个能够帮助他解决爸爸妈妈的问题。

还正巧还赶上了七夕节活动买1年送半年,他立马就买了会员,从此与樊登结缘。


但是,他在听了《非暴力沟通》后,回家立马就用了里面的方法。

想象的很美好,现实却很残酷。没有用,他发现他无法改变他的爸爸妈妈。


所以,买了1年的会员就在第一天听了1本书,之后就再也没有之后了。

樊登读书在他的手机里吃了整整1年的灰。


三,人生转折点

通过锻炼身体,加上妈妈的开导和自己积极不放弃的态度下,他的自我救赎也算是小有成就。


直到2020年,他19岁那年,疫情来了,他出不了家门。只能一直憋在家里,在家呆的烦恼不断,郁闷不止。

在家里呆了3个月后,他的状态重新回到了16岁的时候,他曾经担心的,恐惧的,全部涌上心头。一下子回到了解放前,妈妈被他问到快受不了了。

记得那天他在家里打游戏,当时天灰蒙蒙的,客厅很是昏暗,妈妈一个坐在沙发上,电视也没开着,就一个人静静的坐着。

当他去上厕所,上完之后经过客厅准备继续去打游戏时,妈妈突然说话,问他每天担心这个担心那个,你痛苦吗?还不等他说,妈妈又说到:“妈妈每天也很痛苦,要不我们一起从楼上跳下去吧”

他只回了一句,不要。就快速逃离了客厅,回到了房间,眼泪不自觉的缓缓流下。

他在那一刻明白了,他的妈妈活着的意义很大一部分就是为了他。

而他自己又何尝不是呢?

这一次经历,他是真的下定决心要彻底改变,而不是只维持现状。


所以,他开始了寻找生命意义之旅。

由于当时还是疫情,他无聊之下,不知道什么原因再一次打开了樊登读书。这一次就像打开了潘多拉魔盒,他觉得樊老师讲的是在是太好了。

在家里没什么要做的,就一本一本的听,听着听着他渐渐爱上了听书,读书。


四,希望之光

2020年8月9号,他找了他的同学陪他去参加他的第一场读书会。

活动结束之后要拍合照,当合照发在群里时,他发现正好一束光照在了他身上。

他觉得真的很巧,他问自己读书真的能改变生活吗?

之后他参加很多活动,听了很多的书。

渐渐的他的热情开始消退了,听的这些书,参加的这些活动,让他懂很多道理,但是他依旧不过好他的一生,他不知道如何才能让他活出生命的意义。


幸运的他在中途遇见了他人生中重要的几个贵人,他遇到刚刚开启领读人项目的躬身行,并加入其中,开始了领读之旅。给了他很大的帮助,让他能够继续前行。


宗少

躬身行让他明白了想要有效的学习,想要真的改变自己的生活,要以践行为最终目标,还要一群与你同频的人相互陪伴成长。

在2020年9月5号,他第一次演练《活出生命的意义》

之后随着不断的学习,听书,看书,领读书籍,他坚信他想要寻找的答案可以在樊登读书里,可以在躬身行找到。


五,寻找意义之旅中遇到的坎坷

在2021年1月18日,他第四次领读《活出生命的意义》时,他觉得自己的更新迭代非常棒,他觉得自己对生命的意义的理解有了很大的提升。


结果在他领读的时候,他发现有的人看手机,甚至还有睡着的人。

在最后,用1句话分享今天的收获,没有几个人说的是与今天的内容相关的。

结束之后他就反思问题在哪里,他发现不仅仅是内容有问题,最有问题的人是他自己,他对生命的意义的理解其实还是很浅薄。他现在只是将自己情况保持稳定,要是碰到让他担心的事情,可能还会让他一发不可收拾。


所以他下定决心要潜心学习,不断拓宽自己的知识面,去寻找生命的意义

在2021年6月18日,短短1年时间他就听完了樊登讲的所有的书,看了几十本书。



经过了7个月的学习,他对生命意义的理解上了一个台阶,他对内容的设计也上了一个台阶。

2021年8月8号,再一次领读《活出生命的意义》


六,未来荐书成长之旅

他听完了樊登讲的所有书之后,打算整理出一个荐书清单来,自己重新理解书籍的同时,希望未来也能成为一名荐书达人。

他也开始精听书籍,精读书籍,希望能点亮自己同时,也能过点亮其他人。


2020年9月8号的那一束光就点亮了他,点亮了他的生活。

让他开始爱上了读书,成为领读人,开始构建自己的知识体系,价值观,人生观和世界观。再到有了一个为之奋斗的目标。

感谢樊登读书,感谢躬身行

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