践行至今，我们继续反思，计划，精进中……
有伙伴问我，我感觉自己进步突破不大，不知道自己的下一步是什么？怎么办？也有伙伴问我，我参加完线下课不是像打了鸡血，反而安静了，迷茫了怎么办？……问我问题的伙伴，都是因为站在一个更高的位置，有了新的思考，遇到了新的挑战，我想说这本身就是成长进步的表现，首先先要静下心来，肯定自己！那么，除此之外，到底该如何解决这些困惑呢？
在我的反思，计划和精进当中，始终有这样的声音指引我，100讲和线下课叶老师的分享的内容……
叶老师在一开始就问了我们这样一个问题：你想要过什么样的人生？而如何过一天就是如何过一生！该如何平衡这些远近的关系呢？每个人现在所处的情况不一样，工作状况，生活状况，对人生思考的状况都不同，我的体会是我们一定要结合自身的具体情况，找到适合自己的节奏才是最重要的，不着急，慢慢来。如果长远目标具体明确，中期目标就更容易具体明确，短期当下就更容易找到贴合目标的青蛙，多长远的目标为长期目标因人而异，有的人可能是人生的目标和意义，有的可能是3年，5年，10年，有的可能是一年，时代变化非常快，明确自己追求的目标就可以了。根据自己的情况，找到自己的节奏，由远及近，以终为始，不管是什么样的目标都可以适用这一原则。前提是先有明确具体的目标，然后以终为始，一步步分解就好。90天的践行目标，工期目标，年底目标，月度目标，周目标，日目标等等……往往我们走着走着忘记了最初最核心的东西，忘记了目标，忘记了和目标一致的青蛙，忘记了使用工具，方法老师都教我们了，关键是我们在做的过程中，不断反思，计划，精进，养成使用工具的好习惯，每天能认真做到早睡早起，写晨间日记，使用日历和OF，梦想版的提醒，我们就太牛了！其实万变不离其宗，核心都在这里，一步步反思，精进，越做越好吧，不要急不要慌，一口馒头一口汤，每天进步一点点就不得了，循序渐进，不紧不慢，岂不妙哉！
用OF清空大脑，做好记录，这是第一步，然后是排程，排程时问自己，我要不要做？不做的就删除。要做的就问自己我要的结果是什么？明确结果，就好开展下一步行动了！紧急重要的立马做，青蛙就出来了，专注吃掉，哇唔，效率提高，好有成就感！有的可以延迟做和委托，如此一来，养成习惯，有种什么事情都难不倒我们的感觉，清晰而不忙乱，集中精力做最重要的事情就好！
哇塞，又理了一遍，思路更清晰了！让我们一起携手前行，继续精进，遇见心中的自己，更好的自己，过更加健康，高效，平衡，幸福的人生！
