听冯悄悄分享《时间的真相：时间是艺术》有如下收获：
1. 时间观：提起某个的日子，就会想到固定的事情，比方11.11。
一个普通的日子，后来是光棍节，再后来是天猫打折的日子，这让我想起 “仪式感”，其实就是从无到有给自己的一种感觉，从未而增强了对时间的意识。自己的仪式感每天写打卡日记，一看时间马上到12点整，内心就会着急，会在短时间内迅速完成打卡。还有每月的月总结，一年的年总结都是都是在固定的时间。
多给自己创造有“仪式感”的事件会让生活更加充实。
2. 时间属于第四维度，和意识同一维度的。
时间是看不着也摸不到的东西，意识可以影响对时间的感知，时间观念强也会影响意识。小时候写暑假作业，总是在最后几天完成绝大部分作业；单位的任务也会在后期或者拖到最后一天完成，因为越到最后时间观念越强，要完成的意识也就会越强，也就会更高效。
“倒逼式成长”，把时间缩短，让意识增强，或许会更高效的完成任务。工作也是一样，一年的销量在心里默认11个月完成，如果11月完不成，那12月一定能完成。
3. 时间不是不够用，是可以被创造的。
有些人之所以看起来年轻是因为偷走了时间，别人已经过了1小时，他可能处于心流创作才觉得过了半小时，做自己喜欢的事情，做无时间感的事情，就会创造时间。其实就是专注于自己正在做的事情。而要想专注的时间长，就必须有个人使命感，否则就难以持续。
苏格拉底说：“认识你自己”，明月姐说：“真正的人生是从找到自己的那一刻开始的”，这也是一种价值观和使命感，很惭愧的说 觉得自己的人生还没有真正开始，那就先做好当下吧，不要浪费时间了。
4、霍金斯能量层级图
万事万物都有频率。振动频率高的是无形，振动频率低的为有型。
藐视、憎恨、渴望、焦虑、失望、自责都是下降能量；时间是金钱的观念只有让人越来越焦虑。信任、乐观、宽恕、理解、爱都是上升能量，让自己处于上升能量，最高能量是开悟状态，我理解的是真正意识到自己使命未决定为之奋斗的那一刻。
每一个未来都是无数个现在组成的，让自己的每一刻都是新的，用崭新的自己迎接崭新的未来！
