“人会慢慢变化。年少年轻时，会觉得情感带来的痛苦是最深最多的，多到根本不足以填补内心的匮乏与渴求。但在千山万水游荡一圈之后，我意识到自身的平衡与宁静是唯一答案。现在，我感激那些帮助、照顾过我的人，在爬山路上拉了我一把的人，那些曾经带来短暂或某个阶段的喜悦时光的人，那些喜欢过我也被我喜欢过的人，那些仍在身边或已经不再见面的人。我感激所有发生过的故事。感激最终，回到自己心里的另一半的力量，它让我体会到的完整与和谐。它其实在我自己心里。”看到这段话后热泪盈眶，自身越匮乏，越渴求，也越痛苦，渴望他人了解自己，疗愈自己，可慢慢发现更好地成为自己才是答案。自我觉知，自我疗愈。
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