健康是什么?
不同的人有不同的理解;
在我的理解来看,
健康包括【良好的心态】、【均衡的营养】、【充足的睡眠】、【适当的运动】,是生命的平衡。
最近的四个月,
大成失去了四名律师,
其中三名都只有三十多岁...
除了扼腕痛惜,
我们还能做些什么?
【倡议我们可以为这些逝去的律师年幼的孩子捐款】,
表达一点哀思;
【更倡议我们要为自己的健康做一些改变】,
真正的重视并为“健康”付诸行动:
舍得花时间睡觉,
舍得花时间锻炼,
舍得花钱用上好的营养,
舍得把自己放在客户的前面。
思维是行为的先导,
改变思维,
改变行为,
从我做起,
每个人都守护好自己的健康,
就能一起构筑健康的家园和健康的生活方式。
无论做什么,
最后都落回到“健康”,
否则,
一切都是白搭。