昨天听了混沌大学《积极心理学：快乐如何激发创新》这堂课，由清华大学社会科学学院院长，心理学系系主任彭凯平主讲。
课程从为什么我们需要积极心理学？什么是积极心理学？如何培养积极心理学？创新人才的三个特点来讲述。
企业管理者与创业者，其实双重压力，既要管理好事业、管理好员工，还要管理好家庭，在经济低迷期。
如何塑造积极的心态，让创新创意源源不断地产生？心态不好、情绪不稳定是很多创业者和管理者遇到的瓶颈，如何增加自己的心力，让事业更上一层楼。
而个体?绝大多数中国人拼命工作、拼命为孩子，但当人到中年，经济与事业低迷期来临时，惶恐，上有老、下有小。
当一切担忧无用之时，是否会静下来，审视自我？长久以来，我们是否忽视了我们的内心？忽视了我们的心理感受。
想起那天混沌冠军黑老大说，社会越发展，越发现心理学太重要了，我们无论是做企业、创业 ，还是家庭，都头来都逃脱不掉人性这个东东，即心理学。
曹教授的课，既有专业心理学知识，通俗易懂，又可具操作性，有的甚至把心理与生理特征结合来讲。
如：谈到“人类进化选择的积极天性时”，人引吭高歌时，就是在释放压力，获得积极的心理。而当疼痛时，低头“哎哟一声”则是人生理发展减缓疼痛的一个行为。特别用诗人引吭高歌，来抒发内心激情举例。
由此，说明积极的心理，是可以通过刻意训练，心理暗示来进行调整。积极心理学是道法自然，弘扬天性的科学。
创业方面的积极心理，也从三个归因，让大家放轻松，以平常之心来追求心中的梦想。
1、市场的原因 ：创业成功的毕竟是少数，很多时候要天时地利人和，要符合市场的规律，满足市场的需求。
2、技术的原因 ：技术要有核心竞争力，差异化，又符合技术市场发展趋势。
3、心理的原因：没激情和心理衰竭（心累）的原因占21%，比不走互联网、无法意识的影响都要大。创业的成功，与创业者的积极心理有很大的关系。缺乏激情创业，也就难创新。心理能量是一个人最重要的精神支柱，最重要的精神财富。
积极情绪激发创造力，人在心情愉悦、专注时，最有创新。
憧憬未来的人更容易成功，想投资，有梦想，向往美好的人，也一定会心之所向。
FLOW，即人处于心无旁骛，专注、忘我的状态下，在呈现福流、心流的状态下，最能创新。
所以，中国文化的面由心生，境随心转其实也是同样的哲理。
彭凯平老师在课程中提出了一套培养积极心态的方法论，包括：
颜施，第一要笑：迪香式的微笑，有感染力的笑
身施，第二要动：运动、闻香、触摸、利他，心动不如行动。
言施，第三要说：积极沟通，洛萨达比例，表达感恩
心施，第四要悟：体验福流。
眼施，第五要观：慧眼禅心、见微知著。
看到有不少听众留言，把这些方法付诸实际，真的有效改善了家庭、亲子关系。
最后送上金句，于喜欢经典心理学的你和我，让我们大家一起努力，多些了解心理学知识，多些关注人性的底层逻辑，从利他角度去多点了解关心他人。
你的正视，或者给自己给他人又是一片新的生命天地！因曾经疏忽错失过，不了解人性心理，眼睁睁看着无辜的生命，从自己身边消失掉，不言的痛。
让自我、家人、朋友感受快乐与幸福，中国的心理学必然会发展起来，也如同昨天一个心理咨询师朋友说的：欧美阶层固化的重要标志就是心理行业的崛起！
我相信中国的心理学行业也必然崛起！
Joyceli 欢声悟语
20191112
