当有开心、不开心的事，或此时此景的心境都想表达给对方时，这是思念还是想念呢？
这种状态，更像是“思念”（Longing/Yearning），但其中也包含了“想念”（Missing）的成分。
让我们来拆解下这种感受：
一、核心区别：分享的冲动 vs. 回味的愉悦
想念 (Miss) 更侧重于个人对过去美好的一种回味和眷恋。它的核心是“我希望那个美好的时刻/人还在我身边”，情绪底色是温暖而略带感伤的。它不一定伴随着强烈的、即刻的分享冲动。
例如：“吃到这家餐厅的菜，我好想念上次和你一起来的日子。” —— 这是一种触景生情的情感回味。
思念 (Longing) 则包含了一种更深层的、几乎本能的“连接渴望”。它的核心是“我的情绪和感受需要被你看见、需要与你共鸣”。你想要的不仅是回忆过去，更是邀请对方进入你当下的生命体验，以此弥补物理或心理上的距离感。
例如：“看到这片美丽的夕阳，我立刻拍下来发给你，因为我思念你，希望你的眼睛也能替我看见，希望我们能共享同一刻的心动。” —— 这是一种渴望深度连接的分享欲。
二、为什么这种状态是“思念”？
关键词是：“都想表达给对方”。
这背后透露的是一种情感上的依赖和共鸣需求。你不仅在回味与对方有关的过去（想念），更是在主动地将对方纳入你当下的生命轨迹中。
开心时想分享：是为了让快乐因对方的参与而加倍（“我的快乐需要你来完整”）。
不开心时想倾诉：是为了从对方那里获得安慰、理解和支持（“我的伤痛需要你来抚慰”）。
触景生情想表达：是为了与对方建立一种“共同存在”的体验，仿佛TA就在身边（“此刻的心境需要你来共鸣”）。
这种无论悲喜、无论何种心境，都渴望与一个特定的人产生深度连接和情绪交融的状态，就是“思念”最典型、最深刻的表现。
小结：
如果只是想起一个人，心里觉得温暖，那是想念。
如果这种想起强烈到让你迫不及待地想要打开对话框，分享你生活的每一个细节，渴望与对方的灵魂产生即时性的碰撞，这就是思念。
而“当有开心、不开心的事都想分享”的状态，正是思念那种甜蜜中带着一丝酸楚的滋味——因为深切的连接渴望，恰恰源于对方此刻的“不在场”。这种想分享的冲动，本身就是爱和依恋的明证。
