2020年疫情来了你准备好了吗?领导不让出门你准备好了吗?你的实际行动和你的心理是一致的吗?你是支持坚信的人吗?
22号我就知道了疫情,我坚信我们人类一定能够战胜病毒,邪不压正。当大年初二我们这里要封路的时候,看到我的孩子们思想恐慌的时候,我想光我相信没有用,大家都相信才有用。在我们还回的路上我和孩子谈了好多,我知道我光给他们讲道理是不行的,我就给他们列举几个因为心理力量的正反两面的例子,让他们知道心理学的力量有多大,让他们有心理力量来迎接下面的挑战,当我们知道要是心理崩溃了,内里坏了外边再好也没用了。
当疫情来了我们要做的首先要接受心要安定,心安了神经就稳定了,身体就会分泌带有好的抵抗力的激素。其次就是我要做些什么事能够帮助我安全的度过疫情,比如锻炼身体提高身体能量。做好防护呀!等等。再次就是相信坚信我们的医生能够战胜病毒,相信我们的人民能够一起度过。加油