映像法,其实就是对大脑进行的一种训练,目的在于让大脑坚信“自己能够看见”。
今天晨读材料中的第三种方法——映像法,让我享受了这个周末下班,不戴眼镜走路回家的惬意时光。我终于可以很舒服的摘掉眼镜,好好地享受这个虽然有点模糊,但是却依然美好的世界了。
没戴眼镜时,我也没那么怂
我从小就是高度近视。每次体检,最怕的就是检查视力。视力表上各个方向的“山”,都像是一个方向,根本分不出上下左右。
我至今仍然清楚地记得,上幼儿园大班的时候,我坐最后一排,点名叫我起来读老师写在黑板上的拼音,我明明都认识,但是我看不清老师说的是哪一个,所以我一个都读不出来。
上小学第一天,爸爸送我到学校。他明明就站在教室的讲台上,我只看得见爸爸,却怎么努力,也看不清爸爸的眼睛。
小学6年,我没有戴眼镜,靠着从同学那里抄老师的板书或者听老师讲课记笔记完成了六年的学业。成绩优秀,毕业于重点小学。小升初考试,顺利进入了市里最好的中学。
眼镜这个好基友,戴上就摘不掉
我依然看不清黑板。初一时候,我还是靠着我的认真听讲和抄同学的笔记完成了学业。但是,初中一下子增加的课程,和青春期特有的自尊心,让我不再想去随时抄同学的笔记。频繁的随堂测验,也无法让同学经常把试题抄完给我看完再做题,影响他人学习。我自己终于决定要配一副眼镜了。
这时候,是我初一下学期,1997年3月。
爸妈陪着我到了眼镜店,验光师验完光以后,告诉了我我的眼镜度数的时候,我自己完全不敢相信。原来我一直以为的用眼习惯不好,看书要离很近才看得到,并不是因为我动作的问题,而真的是眼镜的问题。我一时间无法接受这个事实。
我不戴眼镜,也没有影响我什么啊,除了看黑板,或者偶尔会见到别人打错招呼之外,都还好。打篮球、羽毛球、乒乓球都完全没问题,而且还玩得不错。
刚开始戴眼镜的时候,我还只是上课要看黑板的时候戴。下课、放学以后,眼镜就收起来。我害怕同学们用眼镜来开我的玩笑。说我的眼镜是“酒瓶底”。
但是,慢慢地,我就开始喜欢上了戴上眼镜的世界。放佛和我之前看到的都不一样,远处的景物很清晰地呈现在眼前,我可以很清楚地看清黑板,再也不用麻烦同桌。我迷恋戴上眼镜之后的清晰的世界,少了叫错人的尴尬,很远就能看到想看的东西。
慢慢地,眼镜就没法摘下来了。因为相比较之前的世界,戴上眼镜之后的世界,更让我感觉到安全,更能够减少被别人误会的尴尬。从此以后,我就一天也没有离开过眼镜。这一戴,就是二十年。
不戴眼镜,我怕什么? 没事,试试吧
那么多年,我第一次因为没有戴眼镜出门,是在今年3月份的一个周末,我新配的眼镜被孩子玩坏了,没法戴,隐形眼镜由于长期不用,也没法再用了,于是,只能裸眼出门。
我至今还清楚地记得当时自己的说不清道不明的情绪。我甚至害怕没戴眼镜出门。虽然一路也没什么意外发生,但是,没戴眼镜缺失安全感的那份恐惧,却狠狠地揪住我的心脏,总是害怕不知道哪一个瞬间会因为自己看不见而发生意外。
事实上,以我在戴眼镜之前的生活和学习经历来看,我的视力,对于日常的生活还是可以应付的。但是,那种不安,不知道从何而起。
今天,会想起上次没有眼镜出门的感觉,突然想到李笑来老师曾经在文章中提到过,人生最重的枷锁,就是追求百分之百的安全感。我想,那次没戴眼镜出门的不安和忐忑,或许就是,我当时所考虑的,就是这个“百分之一百”的安全感吧。我就是不敢放弃,这个完全的安全感。
今天的晨读,突然让我想到,不戴眼镜,不就是相当于放弃了一部分安全感么,现实真的有那么糟么?没有吧?那既然如此,就去享受不戴眼镜出门的美好就好啦。并且,这样还可以刺激自己的大脑,训练自己的视力,或许还能因此改善自己的视力呢。
所以,在非必要戴眼镜的时刻,我都可以尝试映像法,刺激自己的大脑,这么简单可行的方法,不用白不用啊。于是,在下班路上,我终于可以坦然地摘下眼镜,享受我眼前这个模糊的世界了。我竟然有点喜欢上了这种感觉。
相信自己,会越来越好的。