今天和朋友聊天，他说他好久都没有感受过快乐是什么感觉了。
是的，我慢慢明白了我为什么不快乐，因为长大后的我，凡事都期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，跑步运动期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待它有回应，在朋友圈说一个心情期待它被关注被安慰。
这些预想的期待如果实现了，我会长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候的我不期待结果，所以小时候的记忆都是快乐。
其实，让我们觉得痛苦的原因都源于对结果的执念，寻求结果的路上，我们把快乐都弄丢了。从现在开始放弃期待结果，专注体验过程，你会发现一路都在拥有。人生的关键在于快乐就好。
