精要主义

内容简介：

《精要主义》一书介绍了精要主义者的思维模式，并将这种模式转化为一种系统化的程序，助你摆脱无意义的多数，专注有意义的少数，成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说，这是一本必读之作。

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精要主义主张只做该做的事情。

在我们的生活工作学习过程中，我们面临着众多选择，我们不可能拥有一切，也不可能做好一切的事情，我们需要对自己在面对当前状况，做出最优的选择。

精要主义一书被广为流传的“更少，但更好”。对于纯粹浪费时间的事情，我们一定要抛弃，但面对众多的好机会，我们也要学会放弃，聚焦于当下对你最重要的事情。

曾经的我把闲暇安排的满满的，读书、学英语、练字、看公开课等等。甚至细化到每个时间需要干什么，后来的结果就是坚持了几天再也坚持不下去了。后来在学习生活中的安排，不超过三件事，反倒取得了很好的效果。

想必有很多人和我开始一样，其实我们无法一直保持高效，把高效留给现阶段对于我们最重要的事。

更少，但更好！

注：想读《精要主义》电子书的童靴，可以找我哈~