001
时间就是你的命，谁在浪费你的时间，就是在要你命。
这种人和事，果断say no。
002
干扰。我们在工作、学习时不可避免的会被打扰，突然的拜访或者意外的电话。这些都是不可控的。
01：他们认为提供的信息对你有用，你要果断结束。
02：有些是有效信息，立刻记录，等稍后处理。
003
拖延的最主要了两个逻辑：
01：这件事对你不重要。
02：这件事太难了，你恐惧了。
004
解决办法也很粗暴：
01人为设置最后期限，让自己紧张起来。
02先把难得事情放在前面做。
03拆，把一个大任务拆解到小任务。
005
你总是不做计划，那么你就是在计划失败。
计划好像迷宫的地图，而我们身处迷宫。
没有地图我们不一定走不出去，但是有地图，能让我们少走很多弯路。
006
大部分时候我们都在等待，在消磨时间。
是因为我们没有一个清晰、具体的可以执行的计划。
相反的就是一份模糊、复杂的，让我们难以明确下一步行动。
007
当我们工作量特别大时，不要连轴转。
我们不是机器，我们需要休息。
适当在任务与任务之间，给自己一点留白。
008
学会多交流，积极的交流。
很多时候，我们就是因为信息的不对称，而导致任务的失败。
009
在办公室，你无法阻止别人在工作时间闲聊。
但是，你可以拒绝做一个参与者。
圈子不同，不必强融。
010
任何事都是需要人去协作的，人，也是最不可控的因素之一。
不要盯着别人的过错，一直不放。
协商、有效沟通、理解，很重要。
