从小学到高考前,都算得上是别人口中的“学霸”。所谓学霸,就是至少每次考试成绩都须在班级前五,平时表现稳定。大学生活一段时间的摆烂后,便沦为学渣渣。
所以姑且总结来自非完全学霸的一些心得:
1. 课内知识点吃透:课堂理解+课后复习+知识点复述+大量练习
2. 课外相关知识拓展:课外阅读+联系验证
3. 获得关键老师的支持:例如班主任,多争取机会发言,表现,树立楷模和标杆,为自律提供内外在的动力
4. 家里的内功修炼:父母的支持和指导。
5. 欲望和行动一致。对我来说,成为学霸,一开始的动力来自于获得同学和老师的青睐。我相信很多人都是这样。现在反思起来,其实同时可以有很坚定的内核动力。成就自己,做更优秀的自己。
再说说学霸的另一典型特征:专注且低调。
回想经历中听说的学霸或牛人,很少是高调的。究其原因,学霸之所以能成为学霸,核心原因之一就是要专注。
专注说起来简单,但对于一个未成年的孩子来说,会导致分心的东西实在太多。
强大的信念,父母的引导,环境的影响都至关重要。可谓是需集天时地利人和之大成。所以,聪明的孩子常有,而学霸不常有。
我的经历而言也是如此。家里经济条件差,很自卑。内心又有一股不服输的劲儿。最有效也最能得到认可的途径就是成绩优异。
因为天然的自卑低调,为我省去了很多来自外界的诱惑和干扰,也让我避免了很多因嫉妒产生的不公。
一贯谦虚示弱的态度,反而让我博得了很多同情和可能的机会/资源。虽然进入快节奏的社会之后,这一套好像不太行得通。所以我适合的是路遥知马力的路径。
重视细节,从点滴累积。
最近在看《微习惯》这本书,很有收获。现在回想所有过往取得的进步,都不是一蹴而就的。无一不是经过较长时间的沉淀累积,才有了阶段性的成绩。
拆解目标,看到细节,从小事做起,从眼下开始。一步一个脚印。
然后就是坚持。怎么去坚持?说难也易。如微习惯理论,设定小到不会放弃的目标。完成了,认可自己。超额完成了,大大认可自己。第二天,微习惯归位,重新出发。
拿学英语来说,一个单词一个单词去背,一句一句去听写,远比好高骛远,泛泛听过有效。自己也曾犯过此类错误,而且不愿承认错误。大学时代,总是想着要背完整本词典,一开始就去考口译,没准备好就去参加英语演讲比赛。结果就是一次又一次被现实打脸,自卑沮丧,却又不肯低头认错,陷入自傲又自卑的恶性循环。
学英语如此,工作晋升、健身都是同样的道理。战略上心存高远没有问题,战术上必须心怀畏惧和感恩,沉下去。
吸引力法则
如今社交媒体上充斥形形色色对于吸引力法则的解读和吹捧。虽不乏一些博主为博眼球流量,故意神化其效用:仿佛只要你坚持每天空想赚一个亿,你就能财富自由;每天对着镜子说我要当美国总统,你就能成为奥巴马…
但是,吸引力法则有其理论依据。于我自己的经历而言,我在一步步成长路上,也确实贯穿着吸引力的逻辑和规律。
小学一年级的时候,学习成绩不好,不受老师同学重视。于是我暗暗发誓,一定要成为受老师青睐的学生。要怎么做呢?首先,在脑子里想象自己成为A等生的样子,那是我想成为的样子,闪闪发光。然后,观察我认为最好的榜样是如何表现的,什么样的表现才能获得老师的认可。接下来,尽量模仿、实打实地练习,直至所有表现都满足成为A等生的关键特点。最后,当A等生的人设基本确定,可以增加一些个人的优势特色,我的特色是持之以恒、低调谦虚,于是我最终成为的就是个低调沉稳的A等生。
关于学霸的分享可能告一段落了。但我想说的是,任何事成功的路径和规律是类似的。没有人能够随随便便成功,这句话是我最喜欢的英语老师教给我的箴言。
即使已经跨过了学习考试的独木桥。现在的生活中仍有各种矛盾。新的阶段也会有新的期许:
1.保持健康年轻态:健康饮食+运动
2. 丰富知识储备:读书,抓住机会学习
3. 拓宽认知广度:通过表达重塑认知体系
4. 挖掘思考深度:smart系统思维
5. 实现资源自由:链接话语权
怎样帮助孩子成为学霸?
1. 培养学习兴趣/生活热情:兴趣和热情是根基。不限制任何形式的阅读。
2. 养成学霸的习惯:好习惯是保障。一次一个小习惯。
3. 专注和刻意练习:专注和练习是路径。设置专注时间。5分钟起步
4. 情绪心态稳定:接受失败和错误,防止内耗。设想最坏的结果,并接受。
5. 讨论学霸的话题:多听孩子的想法
学霸的人际关系:
最近有点担心孩子在学校的人际关系。作为父母,希望把最好的东西都给孩子。但是进入学校或社会之后,很多事情都无法代劳。最终还是要她自己学会本领,自己独立处理。
我想父母能做的可以概括为如下几点:
1. 多参与学校活动,帮助让孩子在学校建立信心和存在感:多报名志愿者活动
2. 传授孩子一些关于人际关系的价值观:朋友是建立在阶段性的相互的友谊,如果一方有变化,那么就有可能变化,并不是她做错了什么。不要难过,大家都会有新的朋友。
3. 自己变强,变得被需要,才是人际关系的核心。
4. 家人才是一生的朋友,如果问还有其他交朋友的方式推荐吗?那么就是读书。通过好书,跟作者交流学习,打开新世界。