团体心理咨询技能第四讲。

团体的发展过程。

1.团体初创阶段的特点与任务。

①团体初创阶段的任务：获得安全感。领导者任务：协助相互熟悉，增进彼此了解，澄清团体目标，订立团体规范，建立安全和信任的关系。②初创阶段的成员反应：由陌生到熟悉。开始时因为还不熟悉，所以可能会小心翼翼或者故意试探或者沉默。③初创阶段的活动：从熟悉到投入，活动原则：简单易行，以促进成员小小认识为目的。可分为静态讨论问题和动态讨论问题两类。④团体契约或规范的建立（成员通过讨论得出）。要保守秘密，坦率真诚，不与外界接触，避免与少数人交流。⑤常见的开场方法。A先对于团体的目的与性质做开场白后，引导团体成员相互初步认识，适用于心理教育或工作团队等。B带领者简要说明后开始做相互介绍的练习。C做详细指导说明，并将团体事宜说明清楚。接着即进入团体内容，适用于工作团体。D简短的介绍团体的性质和内容，适用于工作团体。E先简短介绍，进而把团体分两组讨论团体目标，再回到大组分享及讨论。F先进行一个介绍性练习，练习的最后一项是团体成员对此目标的期盼。

2.团体过渡阶段的特点和任务。

①任务：这一阶段团体成员最重要的心理需求是真正接纳和有归属感。带领者的任务：创建有利于建立信任感的环境，处理成员的焦虑与期待；情绪团体成员的负面情绪和冲突；了解并指出成员冲突的真实寓意；在接受成员挑战的时树立不防卫性的行为榜样；减少成员对带领者的依赖，加强成员个人责任感；鼓励成员表达面质和情感，促进团体进入彼此有效的建立成熟关系的阶段。

②成也反映：大多处于矛盾的状态，为求安全会自我包裹，但是又想试探性的表达，以确保团体、团体伙伴是否安全？带领者是否可靠？

②活动：主要集中在增进信任，加强团队合作，带领者需要无条件的接纳，欣赏，真诚的关注到每一位成员，并鼓励大家讨论与此时此地有关的事情。

④向工作阶段过度：相互越来越熟悉，对规则和责任也变得清晰。也知晓了主动权掌握在自己手中，开始准备“干活”。

3.工作阶段的特点与任务

①任务：协助团体成员解决问题。领导者不仅要示范，而且要善用团体的资源，在充满信心，理解，真诚的团体气氛下鼓励成员探索个人的态度，感受，价值与行为，深化对自己的认识并转化为行动。

②成员的反应：大家已经高度凝聚和信任，充满缺憾和归属感。会倾诉衷肠，相互鼓励和学习。

②活动：行为多样，比如：讲座，讨论、写体验，行为训练，角色扮演，脑力激荡等。

4.结束阶段的特点与任务。

①任务：成员要面对自己的团体经验做出总结，并向团体告别。带领者任务是团体成员能面对分离。给予心理支持，协助成员学以致用。

②成员的反应：会有失望，害怕、不舍得情绪，

②活动：总结会、反省会丶：大团圆等形式，团体虽然结束必要时还可以召集成员重新聚会。

确定团体心理咨询的目标和性质

1.确定目标的准备工作。

①了解需要，可以通过个别面谈，查访等方法，事先征询成员的意见、看法、动机、期待等。②团体目标的考虑，③文献资料的收集，④社会文化的考虑。

2.明团体的不同目标。

①一般目标：所有团体心理咨询都具有的目标（普通目标），比如：增进健康，培养与他人相处及合作的能力，加深自我了解，提高自信心，加强团体的归属感，凝聚力的。②特定目标：团体将要达到的具体目标（大目标）。③每次团体会面的目标（小目标）。

3.确定团体的性质。

注意事项。

1.团体心理咨询是心理咨询师培训中的高级课程，必须在掌握个别心理咨询的基础上学习团体心理咨询。

2.团体心理咨询的过程复杂，团体心理咨询培训的人员要接受专门训练与亲身体验。