今天和大家分享的是：每个人都会有一份执念，可是过分的执念只能成为自己的一种伤害。人的一生是要有一份追求，可是自己也不能为自己定下太高的目标，学会放下执念，学会和生活和解。其实活着就是一种心境，只有心态好了才能坦然面对一切，越是简单的人生，越是容易收获幸福。在生活中，我们要学会与自己和解，用平常心来对待人生苦和乐，其实就在一念之间，心简单了烦恼也就少了，烦恼少了，生活也就幸福了！其实开心和幸福全是来自自己的心态，生命中我们总是在得到和失去中度过，有得有失，有失有得，生命无常，众生皆苦，若是过去了的事情，就别太放在心上。
一、不争不比不怨，一切随缘。想着跟人比，不停地跟人争，输不起怕丢了面子，日复一日，活得不累才怪，活得不苦也难。古往今来，生老病死，谁也逃不了，任谁躲不过。谁也争不赢，欲望冲晕了头，争来争去只会让人生路走得更短一点。人的一生，要想轻松的活着，心态重要，心态好什么皆好，心通气顺，生活通顺了，人生通顺了。争来争去都是输，伤来伤去都是伤自己的心，输自己的情，堵自己的路！人这一生，是你的就会来，不用争；不是你的，得不到，争不来；争来争去，啥也争不了，失了自我，没了快乐。争来了烦恼，争来了忧愁，争来争去都是和自己过不去，又何必？
生活之所以累，一半源于生存，一半源于攀比，人懂得知足，不攀不比活出自己。不比房大小，其乐融融就好；不比车贵贱，平平安安就就好；不比孩子出息，健健康康就好！生活不是战场，不能一决高下；人生不是棋盘，非得赌个输赢。我们都是独一无二的，你有你的长处，我有我的优点，不和谁比最爱自己；不和谁争，知足就行！人生的苦大多来自欲，攀比嫉妒丢了快乐平添愤怒，简单知足看似失去，其实纳福。人生计较着越多痛苦就多，唯有放下才有新的开始，唯有舍弃才能得到。生命里的人，要离开的留不住，再不舍，缘分天注定，执念太深，挥霍了时间，消耗了精力，不爱你的人，还是不爱，要走的人还是要走。凡事别太执着，顺其自然便是最好！人生一世，洒脱一点，看开一点，才能做到舍得、放下。
缘分皆天意，很多人和事都似乎早有注定，所以缘来珍惜，缘去随缘去，一世随缘，顺其自然。心安宁人自安宁，学会认命，做不到的事不逞强，要离去的人不强留人，不可能事事顺心，总有命运作弄的时候，用一颗平常的心去对待，用一颗简单的心看世界。很多东西不是你想有就有的，争来争去，浪费时间和精力。上天不会偏袒谁，是你的不用争，不是你的不必争，不是你的东西抢来也无用，所以不要争，争来争去浪费精力争夺一场全都是空！人生一辈子，不争、不比，一切随缘才是最好的安排！人生没有圆满，幸福没有永远起起伏伏是人生，跌跌撞撞是生活，不去怨恨，要懂得享受生活。我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害，所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂、不计较，是是非非无所谓。
生活不易，一辈子总是在坎坷中沉浮，我们与其负重前行，不如学会释怀，轻装上阵。放下不爱、不恨，不怨，一切顺其自然。你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩你；若成长，事事可成长。该来的自然会来，不该来的盼也没用，求也无益，有缘不推，无缘不求，来的欢迎，去的目送，一切随缘，顺其自然！不要遇到一点小事就满世界，抱怨老天不公平，与其抱怨不如改变。抱怨没有用，抱怨一整年也不如努力一天的收获大，将所有的抱怨和不满化作动力强大给这个世界看。人生得如何？失又如何？我们只是世界的匆匆过客，生活的强者会及时调整自己的心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光！
二、在烦恼的时候拥抱自己。不知道大家有没有在某一时刻，希望有人读懂你内心的喜怒哀乐？希望有人陪在你的身边，洞悉和关注你的一切？同时也希望有那么一个人和你能从初识走到最后？可是在这世上没人能陪你走一辈子，无论是家人、朋友亦或爱人，即便相逢终有分开的一天，终然相偎也有分别的一刻。而当这一刻来临之时，我们是选择坦然面对还是逃避和追随？人生这一生，免不了人来人往，人走人散，离开与分别早已成为人生的常态。学会看淡，学会豁达，学会放手和祝福！也许你以为你所深爱的那个人，可以陪你一起长长久久，不离不弃！从相识、相伴到相爱，只是人生哪有那么多的平平顺顺？起起伏伏，分分合合，吵吵闹闹，生生死死，最终剩下的也只有我们自己！
人生很漫长，日子很曲折，未来不确定，学会独自品尝生活的点滴，学会慢慢的成长，学会独自一人也要暗暗的发出耀眼的光芒。陪伴是短暂的，相逢是一瞬的，无论对谁，内心的期许都不要垒的太高，保留七分的期待，心怀三分纷的空间。有时你满怀欢喜，无你时我不落魄悲伤。学会拥抱自己，学会和自己对话。身处人群，眺望远方，哪怕是一个人，也要披荆斩棘，也要努力的战斗到底！漂泊吗？一起去远方，离开最亲的家人，收拾好手中的行囊，整理好身上的着装去远方。三餐不定，工作不稳，失意时默默的哭泣，难过时悄悄的坚强。没有暖心的话语，没有熟悉的爱人，日子在走点滴是泪，一切心酸和苦闷冥冥之中都标好了价。可是即便如此，也别坚定委屈和害怕，坚定自己只要相信，哪怕一个人你也能过得很好，很幸福！
人生好像一条蜿蜒曲折的轨道，越过山丘，踏过平地，走过沙漠，穿过河流和小溪，沿途总有人上来和下去。只是无论是上还是下，最后到站的也只有我们自己。保持一颗如水的心，想念时候回头去看看，孤单时问问你自己，终有一天你会释怀和欣然。人生终有落幕的时刻，离开的人离开就算了，走散的人走散，但就算了，好好的过，哪怕是一个人！
三、心若从容，万事安宁！每个人的生命都带着自己的使命而来，即便生活中有太多的不幸，有太多的坎坷，也有不堪重负的担子，可这些并不能成为我们放弃人生的真正理由。每一个生命从出生的那一刻开始，就已经拥有了强大的成长之力！每一颗坚强的心，不是天生就会无所畏惧，而是在经历人间冷冷暖、世间百态的时候，才慢慢的变得强大，懂得沉淀自己的人生，安定自己的内心。人人都是一面镜子，镜子与镜子之间虽然可以相互照应，但却是不能互相取代的！我们若是把自己的喜怒哀乐都寄托在别人的喜怒哀乐上，就是永远在镜子上抹痕迹，永远都找不到自己人生落脚的地方！
现实生活中，我们总是因为别人的一个眼神、一句笑谈，一个动作而心有不安，甚至是茶饭不思、睡不安枕。其实这些眼神、笑谈动作，在很多时候都是没有意义的。我们之所以为之动乱，只是由于我们自己太在乎！要知道，生活在风涛泪浪里，我们要做到不畏人言人笑，学会在生命的时光里去治愈自己，跟自己和解，用心体会寂寞！哀乐不动，不为外界言语流转所牵动。大海不为人所动才会如此辽阔，明镜不被人刺激才会有自己的明亮，月亮不随人而转才会把温柔照遍，人心不为外界所动才会从容安宁。人生要认识自我、回归自我、反观自我、主掌自我，才能开启智慧的大门。
