在上一章跟随作者一起研究讨论了，为什么在善行之后为什么会出现恶行？，一个主要原因是“道德许可”，当我们沉醉在自己刚忍住没有疯狂购物，可能接下来就会允许自己吃个汉堡火腿。为了避免陷入“道德陷阱”，我们应该时刻清醒的记着自己坚持的长期目标，自己想在以后的生活中变成怎么的人。
在这一章，我们继续跟随作者的脚步，讨论为什么我们误把渴望当成幸福？
奖励的承诺
在文中，有两位科学家利用小白鼠做了个实验，发现使用电极电击小白鼠的一个特定脑区域，小白鼠就会变得异常兴奋，并且为了再次受到电击，它们会自己寻找相应的方法。两位科学家将这块区域命名为“快感中心”，但是最后经过证明，这块区域并不会真正提供快感，只是向你许诺会有快感，这样为了寻找真正的快感，你会不停的触发这个区域。
现在我们称这个区域为“奖励系统”，这个系统逐步进化，驱使我们采取行动和消耗能量。
我们需要多巴胺
上述的“奖励系统”，起作用的关键是它会分泌一种物质叫做“多巴胺”。当我们受到外界的一些刺激，比如诱人的蛋糕，这时你的奖励系统就会分泌多巴胺，这时你就会期待吃蛋糕，之后大脑就会控制你的四肢去行动。从这我们可以看出，多巴胺控制的是行动，而不是快感。奖励的承诺保证了人们成功的行动，从而获得奖励。当奖励系统活跃时，他们感受到的是期待，而不是快乐。
从上面可以发现一条因果关系，当我们受到来自外界的刺激，奖励的系统就会活跃起来，让我们对某件事产生期待，进而分泌的多巴胺让我产生进一步的行动，这样我就获得了自己想要的东西。
这样看来“多巴胺”可是很有作用的，它可以让我们完成日常的工作，锻炼，减肥，生活等等
当然你可能也会想到，既然“多巴胺”可以让我们去端亮，减肥，那会不会也会间接帮助我们完成内心深处一些不好的事，对，这个也是会存在的，当我们看到打折出售的衣服，散发这诱人气味的蛋糕，奖励系统也会活跃起来并促使你买了更多的衣服或者吃更多高热量的事物。
神经学营销
现在越来越多的商家也意识到可以将“奖励系统释放多巴胺”应用在售卖上，他们希望你在购物时大脑分泌最多的多巴胺，所以他们把最具有诱惑力的商品放在店铺前面和中间。
大脑的奖励系统对新鲜感和多样性也会有反应，你的多巴胺神经单元会对熟悉的奖励反应较少，即便那是让你真正获得享受的东西。
更好的利用多巴胺
我们所处的世界总让我们产生欲望，但我们只要用心观察，就会看透一些东西，知道那是怎么一回事并不能完全消除你的欲望，但它至少会有机会让你抗争一下，锻炼一下“我不要”力量。
如果有什么事让你觉得很不愉快，所以你总是拖延着不去做，你能不能把它和能让多巴胺神经元燃烧的是联系在一起，从而促使自己去做呢？
