中药会耽误人拉屎，我也是第一次切身体会。最近不是身体不好嘛。所以开始吃中药吃中药，以后我突然发现我不拉屎了！这是一个很严重的事情，搞得我很郁闷，过了几天后开始正常排便终于可以轻松一些了。
ƪ(˘⌣˘)ʃ优雅
最近因为身体的各种预警，我开始了，药不离身的生活。具体就是免疫力低下，导致身体有荨麻疹的症状。再加上前段时间在公司嗯快休克的状况。我感觉不能再这样下去了，再这样下去，或许身体真的会垮掉。
如果要锻炼的话，之前的瑜伽，可能真的不适合我，我需要的锻炼，是它有一定的实用性，同时它还能锻炼身体。
所以我开始了，每天晚上骑行回家。
从骑行回家开始，我发现我好像比原来更有力气了，除了有力以外在心理上好像也比原来更开心了一些。
