志博现在每天坚持跑步、坚持写作、坚持读羊皮卷。

每天坚持跑步不仅是为了锻炼身体，还是为了养成坚持做一件事情的习惯。

坚持写作是为了更好的认识自己，把自己的所思所想写出来，与更多的人分享。

坚持读羊皮卷是为了让自己每天都充满正能量，保持一个乐观的心态。

读羊皮卷是从9月份开始坚持的，到现在已经坚持一个多月了，羊皮卷总共有10卷，每卷用一个月的时间阅读。现在已经读到第二卷——“我要用全身心的爱来迎接今天”了。

坚持跑步，我很早就开始跑了。但是总是间断性地跑，没有每天坚持，总是因为各种事情，不能每天都跑。

最近看了村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，村上春树每天坚持跑10公里，一年跑三百多公里。村上春树能坚持下去，我觉得我也能坚持。于是我又开始坚持每天跑步了。昨天跑了3公里，今天跑了3.5公里，每天增加一点点，每天进步一点点，直到有一天，我也可以每天坚持跑10公里。

写作我也很早就在写了，也是偶尔写一下。其实我也很想每天都坚持写，但是有的时候不知道写些什么，有的时候事情太多没时间写，加上自己也比较懒，没有灵感的时候就不写。

自从加入了21天写作训练营，我决定以后每天都要坚持写。为什么呢？因为我问自己的内心，我以后想成为一个什么样的人？我的内心告诉我，我以后想成为一个作家，出一本自己的书。所以，我必须为自己的梦想付出努力，我必须每天坚持写作。

今天听弘丹老师的直播课程，老师分享了史蒂芬金的一句话，“写作是一种实践。如果你能够持续十年、每天举重十五分钟，你就可以打造出肌肉。如果你持续十年、每天写作一个半小时，你就会变成一个优秀的作家。”

任何一个人，只要坚持做一件事，就一定能做成功。

所以我给自己做了一个规划，坚持写作十年。