一、2018年的八大关注。
[x]1、健康：
[x]早起：5点 [x] 早睡：10点
[]锻炼： []keep []每周四个5公里
[]素食
[x]心得：连续出差，感觉身体很疲惫。确实深刻体会到老师说的时间管理的基础是精力管理。而精力的补充是要有好的睡眠质量，合理的饮食，以及适当的运动。运动我已经暂停，睡眠质量不好，饮食基本无规律,唯独还在坚持早起早睡。运动还是要抓起来，运动时候，睡眠质量非常好。
[x]2、家庭：
[x]浩哥自己坚持背诵很好。
[x]浩哥开始每天一个朗读。
[x]出差回来，与父母聚餐。并且可以给父母两天休息的时间。我单独带孩子。
[x] 心得:做到事业与家庭兼顾，平衡的人生，才是幸福的人生。
[x]3、效能：
[x]omnifocus、 [x]calendars、 [x]印象笔记 [x]周总结 [x]PPT []年度总结。[x]云之家
[x] 下周目标:坚果云。
[x] 心得：要想教给人们一种新的思维方式，应当给他们一种工具，通过使用培养新的思维方式。
[x]4、学习：
[x]行业发展论坛
[x] 心得:知己知彼 百战不殆
[x] 5、事业：
[x]易效能：影响10个人
[x]鸿雅：亲子产品研发
[x]鸿雅：2019培训产品
[x] 心得:认真思考人生的五万米高空。
[x]6、社交：
[x]泡在在易效能的圈子里面,坚持打卡，总结。
[x]:易效能高能量人士结识
[x]7、财富：
[x]无
[x] 无
[x]8、旅行：
[x]身体旅行：北京温都水镇
[x]心灵旅行：需要梳理下自己未来五年的规划
[x] 下周目标：2019年梦想版
[x]心得：旅行不是你去过多少地方，花了多少钱，拍了多少照片，而是改变了你对事情的看法。
