颜值担当:喷香软糯糯米肠

我这人爱美成癖,做菜首先讲的就是漂亮,我做的糯米肠就是两个字——漂亮。

在这个看脸的年代“外观”非常重要,我希望它能赏心悦目,食物当然也不能例外,一道完美的菜,它不仅味道好,营养丰富,外观还要够漂亮。


一道取悦眼睛的菜,不仅可以大大增加我们的胃口,还会让整个用餐过程变成一次快乐的过程。

具体谈谈糯米肠做法用料

糯米250克 

猪腿肉500克 

葱姜水50克 

盐8克 

白糖5克 

生抽20克 

蚝油10克 

十三香2克 

老抽5克 

胡椒粉2克 

姜粉1克 

鸡汁3克 

红曲粉1克 

红罗卜豌豆香菇

糯米肠的做法步骤


步骤 1

糯米提前浸泡6个小时

步骤 2

肠衣里外清洗干净,加水和酒浸泡半个小时

步骤 3

猪肉绞碎,加葱姜水,盐,白糖,生抽,蚝油,十三香,老抽,胡椒粉,姜粉,鸡汁,红曲粉。


全部放进去朝一个方向搅打上劲,红罗卜,豌豆,香菇,玉米提前焯水,泡好的糯米全部放进去搅拌均匀,放入冰箱冷藏1-2小时


步骤 4

腌制好的肉馅,装入灌肠器,装八分满即可

步骤 5

分段系上绳子,用牙签扎上洞,冷水上锅,上汽之后再盖盖,转中小火蒸40分钟即可。



糯米肠熟了以后就开始摆造型,这就是我最喜欢的部分,摆出让人食欲大开的感觉来。

糯米因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃。

糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

今天我用糯米加少许肉馅灌制了一些糯米肠,很是成功,味也美。

我当地用这种方法灌制的很少,一般都放入猪血和糯米、还有猪油,也就是韩国的糯米肠。

我不喜欢弄血,有点恐惧吧,所以我给改版了,加入少量肉馅起到润滑作用。但是味道可以和灌入猪血的米肠比美呢。

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