今天是什么日子
起床：7:40
就寝：12:48
天气：晴
心情：开心
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：写作、看书、跑步
改进：找准自己的问题，加以改进
习惯养成：坚持看书
周目标·完成进度
跑步4次完成2次
无氧运动5次完成3次
看书一周完成3天
学习·信息·阅读
离思
元稹
曾经沧海难为水，
除却巫山不是云。
取次花丛懒回顾，
半缘修道半缘君。
健康·饮食·锻炼
早餐燕麦片30克+半根油条+一杯牛奶
人际·家人·朋友
今天和朋友一起去看展览
最美好的三件事
1.看书能记住
2.减肥有效果
3.考试不挂科
思考·创意·未来
未来是美好，珍惜当下做好自己的事，再去展望未来。
