有很多人提到写作就会害怕，害怕自己写不好，害怕自己没有什么可写，但是如果你学会了自由写作，你就能够迈入写作的门槛，感受写作的心流，甚至让自己快乐地写作上瘾。
那什么是自由写作呢？从字面意思我们就可以解读到这是一种在写作中强调自由的方式！是的，它强调对自己内心想法表达的不设限，真正做到我手写我心。
先谈下我对自由写作的感受吧！在自由写作这个空间里，你可以放空自己，让思想自由地驰骋，表达内心所想。这是一种和自己心灵对话的方式，这样的写作能够更好地把很多不想用语言表达或语言表达不了的用文字呈现出来，有时候文字的表达能够更具体形象地直击表达者的心里，让写作者更好地了解自己的内心。同时，它也是进行自我疗愈的一种绝佳方式，在自由写作中调节自己的情绪，客观理性地分析生活中遇到的事情，写作就能够让我们慢下来思考那些行为背后的动机和细节，写着写着，就能找到出口了。还有一个很重要的点，在现实生活中，我们总是会遇到一些不想外露，只想说给自己听的事，我们在学会独立地坚强面对那些事时，就可以借助写作这个思维的空间去构造一个自己的世界，在灵魂的荒野深处耕种一块自留地，让一个平凡的身躯蕴藏着另一个世界，而这个世界能够给自己提供源源不断的能量。这就是写作的魅力吧！再者，不管是初学者还是已经在写作领域卓有成就的人，都能通过自由写作挖掘更多在书写中产生的奇思妙想。除此之外，在和身边的朋友发生分歧或需要倾诉时，通过自由写作将埋藏在心底的话表达出来，让对方了解我们的想法，达到良好的沟通效果。
“生命终有尽头，而文字却可以穿越时空，写作会让你的成长有迹可循。”通过自由写作，我们还可以用它来记录自己的成长，让我们能够更好地追忆那似水年华，而不是在匆匆后，回首时只留下遗憾和感伤，时间的速度我们是无法使其慢下来，但我们却可以用文字将它的轨迹描绘出来，让自己的人生能够有属于它自己的故事。
如何进行自由写作呢？在书写时，放下自我评判，抛开写作的条条框框，让自己不受理性的思维限制，毫无顾虑地写下心中所想。不需要回读停笔去评判自己的文章是否符合逻辑，语句是否通顺，是否有错别字，只需不停地写，畅快地写，忘记删除键！
学会自由写作这个法宝，让自己的思想在文字的表达下更加丰满、立体、有层次！如果你还在因写作的门槛而止步不前，何不我手写我心，拿起手中的笔来一段激荡心灵和思想的文字。
