中国文化课是余秋雨先生走访世界各国考察历史文化遗迹的佳作，汇集了历史，哲学，艺术美学，儒释道经典的著述。
我学识浅薄，积累尚少，虽没有深厚知识见解，但也能领略到秋雨大师对研究中国文化的喜爱，给予读者更宽广的视角了解中国文化的背景和发展，对于我而言还是有所启发的。
我特别喜欢也是印象最深刻的是两句话，“我生命的基调，是要以最大的宁静穿越最险的峡谷”“文化是一种成为习惯的精神价值和生活方式” 。遇事宠辱不惊，从容淡定地走过生命的每一段旅程，无所畏惧地挑战自我，因上努力，果上随缘，顺其自然，安常处顺达到老子所说的无为而治的最高思想境界，悠然自得，给心灵更多的自由空间，这样的思想高度是很让我神往的。读过那么多书，领略体会到的所有文化其实都在有意无意地影响着你，深厚的文学底蕴和人格修养主要源于各种文化长期在你眼里，头脑中，身体里，言行举止上的沉淀而有所呈现，立身敦厚不浅薄，务实进取不虚华，于是，自己的独特气质就形成了，慢慢地它能成为你的一种生活方式，成为你的行事作风，更是一种习惯，内化到自己的血液中，明亮通透，熠熠生辉。在我遇到一些对我不太友好的身上，我深有体会，想到这句“文化是一种成为习惯的生活方式和精神价值”时，我会想无论别人怎么对我，终究与我是无关的，我读过的那么多书给我带来的这些文化修养，是让我来以牙还牙的吗？如果真是这么做，那我的心得变的多拥挤杂乱不堪啊，离清净安宁的心态不就够远了吗？难道我允许让垃圾布满我的心灵空间吗？有句名言说得好，对于善者，我善待。对于不善者，我也善待，这就真正得到了善。佛教的教理说的清楚不过了，诸恶莫作，众善奉行。道生万物，德育万物，尊道贵德。儒释道三家也教导人向善，重要的是管好自己的善，无论在任何境地，生而为人始终不能忘记发在内心的善良，它是一个人最高级别的教养。每次想到这些文化给予我的力量，很软，但确实最强大的，在面对跟自己价值观不同的人有内心冲突是，能及时转化自己的惯性思维，不被他人所影响。这是我巨大的收获。
