第31次约练体会。今天遇到的两位伙伴都非常的优秀，让我从她们身上学到很多，其体会如下:
1、咨询师的基本功很深，能稳稳地贴着来访者走，做到倾听、欣赏、理解、共情、陪伴和赞美。尤其是具体化技术运用的非常好，在来访者的困惑像一片“灌木丛"一样，无所适从，都不想放弃的情况下，引导来访者理清了目标，让来访者的困惑从刚来时的10降低到1分，非常难得。
2、开场的暖场、保密原则的强调都做得很好。中间的开放恰到好处，让来访者了解咨询师的成长之路，消除了来访者对成为一个咨询师的畏难情绪。中间也用到小沉默，给来访者思考的时间。结束时很自然收住，当时来访者又抛出一个问题，咨询师说这个问题她也不知道，请来访者在下一次的约练中解决。整个过程开合自然，流畅，随着咨询师的引导，来访者从困惑中慢慢走出，焦虑情绪也得到缓解。
3、来访者是一个热爱学习、热爱生活、关心家人、关爱学生，对工作负责，有大爱之人的人，她积极向上，正能量满满，觉察力很强，在当今社会非常难得，值得学习。
感恩遇见!
