我是玉丽,两女儿宝妈(大宝两岁半,二宝80天),从事教育行业6年,专注亲子关系。这是我每天一篇文章的第247篇,我写的每一篇文章都是为了记录孩子和自己的成长,努力打造最和谐融洽的亲子关系。
这是我在听完彦学院大咖广标的“早起的奇迹”分享后,早起的第一天,也是2019清醒着,知道自己早起要干嘛的第一天。
记得18年时,有一段时间我也天天坚持早起,运动然后写文章,那段时间感觉精力特别充沛,每一天都特别的充实。
回想起来,特别怀念那段短暂的时光,那是我最想要的状态,因为感觉自己很踏实,知道自己在一步步成长和变好,即便可能缓慢却一步步的在走着,没走停滞。
可自从怀了二宝,我就被自己的各种理由裹挟,瞬间打回原形。比如说:怀孕时,孕吐身体不舒服,那就不起休息;她出生后,又觉得我一起床,她也就会跟着醒来,也做不了什么事情,那就陪她睡着,一起醒吧!
今早6点醒来,她也确实醒了,可事实却是,即便她醒了,我并不是什么事情都做不了,依然还是可以做事情。
比如说我此刻就抱着她在写这篇文章,在写文章之前,大脑特别活跃,有很多灵感和想法迸发,比之前昏昏沉沉的睡着,不知道要干嘛的糊里糊涂醒来,要清醒很多,也有意义很多。
可能现在无法一下做到,早起做自己全部想做的,比如说跑步运动、做早饭、深度工作两小时……
但能做好写文章这一件事,我也觉得很好,因为这让我知道那么多无法早起的原因都只是借口,都只是自己又一次退缩,想要躲到自己习惯的、安全的壳里。因为这是自己熟悉的,完全不用思考就能去做的思维惯性。
要打破这一惯性思维,那就给自己树立一个新的思维,那就是我能,我能做到早起,我喜欢早起,我知道我早起要干嘛。
那孩子、生病不舒服、睡眠不足等等这些就都只是问题,有问题那就解决问题,特殊情况特殊对待。因为这些特别的因素,早起可能无法做那么多事,那就做减法,聚焦只做一件事。但却并不能因此而不早起,因为即便只做一件事情,早起我也是挣到了。
这是我今天早起最大的感悟,我突然想明白,其实很多时候,那些让我裹足不前,把我打回原形的想法,原来都是那么的不堪一击,我是没去做就被自己的想法吓到退缩了,而并不是问题真的有那么大解决不了。
这让我改变了一贯的想法,做事情不应该被自己吓退,而应该去做了再说。不管有什么事情,即便觉得是自己不擅长的,并没有自信的,管它呢,去做了再说。
只有做了,才能发现问题,碰到问题那就拆解解决问题。只有做了,才会发现那些阻碍我们的想法,其实就那么一回事,甚至根本就不是事。
就像我一直觉得是孩子导致我不能早起,起来也做了什么事一样,做了才发现完全不是如此。
“很多事情,只需要一个开始的按钮,后面就都顺了。”这是大咖广标在分享时说到的一句话,让我触动很大,于是我今天按下了早起开始的这个按钮,后面我相信一定会越来越顺的。
在此再次诚挚感谢广标的用心分享,感谢彦彦老师,感谢彦学院的每一位小伙伴,虽绝大部分小伙伴都未曾谋面,但你们的能量总是不断的在影响着我。在我颓废着,想要退缩的时候指引着我,让我以你们为榜样。
当然,也要感谢我自己,在2018年见到彦彦老师,就加入了彦学院群,感谢如此明智和爱学习的自己!