这一周是十一假期,非常充实。
数据的记录可以继续持续精进。
本周的收获:
十一放假周,没有工作;
1、读完《奇特的一生》,《纳瓦尔宝典》;
2、复习营养师资料,务必认真复习,一次通过;
3、本周趁着十一假期,重点在忙碌减脂营的事情,完成开营的课件和逐字稿外加2次课的课件和逐字稿,凡事提前;
4、链接方面:小静一家;倩倩,赛赛;秀秀,减脂营运营群;赖老师45分钟;张大爷,金大爷两家人;慧杰;谢霞;
5、效能方面:完成周总结、积微闪亮星期天、积微合伙人;
6、护肤品640元;卡卡鞋子499元;聚餐700,买孩子护肤品250;理发充卡800元;卡卡保险5500元;平衡车续费4923元;
7、私教1节课;慢跑6公里3次;冥想20分钟;生理期请假2次;
8、10.2号和小静一家在大学城约烧烤;
9、10.6号和金老师、张大爷一起在会展公园露营聊天;
10、带卡卡理发,我和船长也理发;
11、带卡卡上了3次平衡车,第三次是两节一起连上,爸爸陪伴,卡卡大方给同学竖大拇指点赞;
12、船长和婆婆带娃去看牙齿和眼睛;
13、卡卡记录:卡卡在外面,安静,沉思;卡卡平衡车的表现很好,反应变快了很多;卡卡可以通过角色扮演自己入睡,太棒了;卡卡上了2小时平衡车,很不错呢;卡卡和拉拉玩的很开心;卡卡不想要小汽车发型;卡卡很乖很好玩;老师教的学的很快;
14、弟弟记录:弟弟做不对,脾气也很大;弟弟看到小猫咪受伤很伤心,看到不好的,会替它难过;弟弟和哥哥一起扎马步,弟弟的觉察力太高了,下一步,陪伴阅读;弟弟竟然把自己的枕头扔在了楼下,这家伙学东西超快;我找电子秤,我问弟弟,他就带我去,笑死我了;洗头发让弟弟和哥哥坐在我身上;弟弟好能吃,苹果也愿意给我吃;