中医针灸师、气脉疗法创始人陈欣说，不少人往往在夏热秋燥时节或者是工作忙压力大、熬夜、吃了辛辣食品过后，上火的感觉会很明显。我们都知道这种感觉，但却很难说出它的医学原理。
陈欣说，其实，上火是中医的专用名词。“火”形容的是身体内的一些热性症状，上火即是指体内阴阳失衡后出现的内热症。症状通常包括有眼睛红肿、口干舌痛、烂嘴角、流鼻血、尿黄、牙痛等等。
上火分哪些类型？
陈欣指出，上火会累及五脏六腑，因此，结合五脏六腑不同部位，上火有着更丰富的症状，也有实火与虚火之分。
1、心火：心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2、肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3、胃火：胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等。
4、肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
5、肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
