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指导孩子正确表达自己的感受

对于哭泣的孩子,不要让孩子停止哭泣,眼泪是释放情绪最好的方式。此时,要指导孩子如何正确地表达自己的感受，告诉孩子父母会帮助他。当孩子认为父母是可以帮助他解决问题的,就会很自然地停止哭泣,将自己的心理感受说出来。

家长发现孩子产生不良情绪的时候,要用换位思考的方法理解孩子,让孩子知道自己的情绪对周围环境的影响,教会孩子判断情绪、控制情绪、释放情绪,成为掌管好情绪的主人

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