亲爱的小丽：
一切都好吗？
我不知道你看到这样的称呼，心里会是什么样的感受，温暖？喜悦？还是平静祥和？我希望你是温暖的，安好的，有自信有力量的，有行动力的，能够有勇气独当一面的……所有这些对你的祝福和期待，都是这一年我努力的目标。
2019的年末直到2020的春天，中国经历了一场危机，举国上下都关注着那座名叫“武汉”的城市。病痛，死亡，分离，丧失带给人们悲伤，恐慌，焦虑……同时数万名最美丽的“白衣天使”成了最勇敢的逆行者，不计其数的“建设者”、“网格员”、“志愿者”、“外卖小哥”……用自己的行动谱写着一个个动人的故事，也带给人们感动，温暖，安心和希望！这一场灾难还没有完全过去，但也已接近尾声。这一场灾难让我们有机会做很多事，也有时间反思很多问题，思考健康的意义，思考人生的意义。现在全世界依旧在经历着这样的危机，而且愈演愈烈，不知道还需要多久才是尽头。这场全球性的传染病的危机，让我看到了不同的文化背景下的人们，应对疫情的不同态度，也看到了人性的善和恶。想到了这几年在网校里数次听到韦老师讲的“跨文化”，想到了网校的校训“人心向上，人性向善”！
在这场灾难面前，我为自己是中国人而骄傲，自豪，幸福，其实我一直都有着很浓厚的爱国情结，只是这一场疫情更加深了这样的情结。感慨之余，我要思考的是我能为我的国家做些什么？我只是一个平凡的心理学工作者，每一个平凡的人做好自己该做的事，守好自己的岗位，就是对国家最好的贡献。所以，这一年里，我给自己订了目标：
（一）“跨文化” 从咨询师变成一个“服务者”，用服务者的心态来做心理学工作。
（二）学以致用，要在事上练，事上炼！不再只是埋头傻学，看着所谓的用功，其实是学而无功。所学的知识不倒出去，学到的技术不去用，一切都等于零。
（三）勤写 写咨询记录，写文章，写收获，写方案。
（四）学会举一反三，从“知识的搬运工”到“知识的实践者”，在实践中把学到的东西变成自己的东西。
最后，我想告诉你，我报名参加了韦老师“小渡督导学院”，我就是想通过这样的方式，逼自己一把，让自己在这一年能够更好更快地成长，能够更有底气地去讲课，去带团，去服务社会大众。初审已经通过，接下来的三个月，还会有一系列的考核，我希望我能够顶住压力，突破自己，为一年以后能够遇见你，遇见更好的自己迈出坚实的第一步。
亲爱的，此时此刻，我是有点焦虑的，因为我遇到了一些事情，是我无法掌控的，我正在努力接纳，并且开始采取一些措施，虽然我不知道接下来会怎样，但我已经做好了准备，每个人都有自己的生活轨迹，我无从替代。把苦难和不幸当成生活的一部分，这才是真正的幸福的能力！亲爱的，祝福我吧，祝福我一年以后能够遇见那个温暖的，安好的，自信的，有力量的，有行动力的，有勇气独当一面的你！
