六组梁兴华
2.0班的三個目標：
1.熟練使用印象筆記寫晨間日記。
2.早睡早起，10點到五點，每周晨跑至少三次，每次三公里以上。
3.英語每天練習半小時，用英語流利說。
七個習慣:
1.要事第一，每天吃三隻青蛙。
2.专注，用番茄钟做事。
3.运动
4.正念冥想
5.睡前泡脚。
6.感恩
7.健康生活五戒(不杀生，不盗窃，不邪淫，不妄语)
2018-06-09
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