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第二轮镜子练习第三天，开始打卡。
今天早上的时候一直想，我不是一个好妈妈，好妻子，在上班的路上警觉，转念:我是一个好妈妈。我是一个好女人。我是一个比自己想的优秀还要优秀的女人。
今天面对镜子要说的话:我是一个好妈妈。我是一个好女人。我是一个比自己想的还要优秀的女人。还要告诉自己，无论我要对镜子里的自己说些什么，话语里面一定充满了爱。
在我的成长过程中，在我的童年记忆里:你干活很慢。这句话还在如影随形。
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这句话一直在我脑海里。今天把这些话语转化，我是一个好妈妈，我是一个好女人，我可以把我的工作做好。有些话语说出来有些扎心啊，没事继续，坚持说就适应啦。第一次说我是一个优秀的人，我很讨人喜欢，我值得被爱的时候，练习的时间更长，现在不也非常顺嘴啦！
我的负面事情，孩子和爸爸的关系。我自己的关系。我和爸爸的关系。美美哒！释放曾经的负面情绪，接纳自己，活在当下。
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