今天按点起床洗漱上课，中间小插曲就是豆豆起床非得妈妈陪，哭喊着闹脾气只愿跟妈妈交流不愿跟刚起床的爸爸交流，晚上复盘时，思考了下早上豆豆为什么闹脾气，自己找到的答案是豆豆饿心焦了，起床的时间已经是十点半了还滴水未进，再者刚刚羊康过。妈妈没有耐心的应对，一者在上课，再关键的就是对爸爸睡懒觉习惯的强烈不满，一时所有的情绪积聚在一起，当然自己生气了确实输了。
今天课程
结构完型向未来
1、原生家庭
感触最深的一句话“要警惕一种现象，有些人会把自己不完美的人生，归结于自己不完美的原生家庭，从而为自己不完美的人生找到一个完美的理由。一个人在当下或者过去的认知情绪里或者事件里还在痛苦的人都是没有未来导致的”。
过去为自己不及时收纳、清洗找的完美理由是——原来家里就这样；原来家里的完美理由——每天出门做小生意太忙了没时间只能积攒一起处理。
课后马上进行了大清理，不再为个人懒惰找借口，我有我的定海神针，我也要成为定海神针。从此刻当下要“增加自己和孩子的自我效能感，被爱的信念，并不断去正强化”，也不再刻意强迫豆豆过分懂事的成为“小大人”，努力营造“富养型学习环境”。
2、经纬分析（下次再讲授）
3、氛围流动
语言结构化：
（1）、戴帽子（凡事先有铺垫，后有过渡）
（2）、穿衣服（说话清晰、明确，先有意思再有意义）
（3）、穿靴子（承上启下，简单总结，实现完型面向美好的未来）
今天圣诞节给豆豆买了圣诞树跟水晶球，下午妈妈上课，先生主动带豆豆外出小河边。睡前豆豆自己洗澡、洗鞋子、换睡衣，妈妈使用睡觉流程陪豆豆睡觉，凌晨自动惊醒，赶紧起来重读笔记做每日一省，做工作文件的收尾与办公文具的收纳。
结束充实丰满的一天，迎接新的美好的一天，相信相信的力量。
