自控力的缺失，真的是一件无比恐怖的事情。
坚持了几天晚上戒零食的活动在今天破功，即使特意下个手机app打卡、监督，但又有什么用呢。就像你永远叫不醒装睡的人一样，没有本身强大的自控力你依然克制不住自己，任何外物也只是辅助。
每天都在安慰自己，从明天开始少吃，从明天开始学习，从明天开始运动，等等规划美好的目标。然后可笑的自我安慰心理，用“明天”这个字眼不停的麻痹着。
明日复明日，明日何其多。你是生活在未来不？不，你活在当下！无法遵循着这样的信念，踏实生活，所以这也是我不管做什么都失败的原因吧。
也许一开始无法拥有强大的自控力去完成所有既定的目标，但是一个一个慢慢来，一点一点的累积，总会强大到让今天这个颓靡的你惊讶。
坐而言不如且而行！自勉！
