在我们周围总有一些人只要与他们在一起，耳朵总是会接收到不停的抱怨的声音，而另一些人与他们在一起的时候却从来也没有听见过他们的抱怨。抱怨的人总是认为什么事物在他的面前都是不好的，如果不抱怨就没办法生活，生活给人的感觉是不开心，不快乐，烦恼整天都围绕着他们。
我以前就是一个这样的人，抱怨自己的工作不尽人如意，抱怨先生没有赚大钱的能力，抱怨孩子不是那么乖巧。整个世界好像都与我作对，在我的眼中，一切的东西在我这都有抱怨的理由。长期抱怨的结果是整个人萎靡不振、灰头土脸、无精打采、浑浑噩噩的，根本就不像一个身强力壮的中年人，简直就像是耄耋老人。
抱怨的背后，是一次成长的机会。
如果自己在抱怨的漩涡中一直待下去，不仅仅影响到自己的身体，也会影响到家人，这是我不想看见的。我想跳开那个漩涡，开始反省自己，让自己停止抱怨，改变自己。如何停止抱怨，改变自己，收获成长呢？
1、调整心态
抱怨是由我们看待事物的角度和心态决定的。让自己多接触一些正面的、积极的，把自己的心态调整好，用积极乐观的态度去面对人与事。
2、对于不好的东西，规避化解它。
当事情不好的一面出现在自己眼前时，不去抱怨去找方法，找出它不好的原因，从而把不好的转为好的。
3、注意自己的语言，不讲消极的言语。
积极、正能量的语言可以带给自己信心。
4、分享自己的快乐。
分享快乐可以让自己更快乐，与积极快乐的人在一起，互相吸引，会更加快乐！
怨天忧人、不停抱怨的人只会被人遗忘在角落，自怨自艾。停止抱怨，试着去关注美好的事物、让自己生活在阳光笑语下。停止抱怨，收获快乐与幸福。
