加油站分享:晨间日记

大家好,我是189期的1组学员9号鲁丽,现在用三个标签介绍一下我自己,我来自呼和浩特,1.我是全职宝妈,有一个三岁多的男孩宝宝。2.爱学习的人,一直都在坚持学习,正面管教,心理学相关的方面等3.自由创业者,开设了女性成长的私人会所在建民宿。我喜欢看书,看到美好的句子喜欢用便签记下来,记着记着就忘了,我也曾写过宝宝的成长日记,写着写着就断了,自从有了朋友圈,我会把每天发生的美好的事情记录下来,我的孩子差不多算朋友圈长大的孩子,但是,这些只能算是生活中的一个片段,对于未来,我一度迷茫着,享受当下却又担忧未来,向往未来却不知路在何方,直到这个月走进了易效能的课堂,就像一道光照进了我的生活,听叶老师的话,开始过线上人生,从早睡早起开始,读书,运动,学习,感悟生活,和一群志同道合的班级小伙伴们一起践行成长

苏格拉底曾说,没有反思的人生不值得过,易效能的晨间日记太棒了,我简单说一下我使用模板日记的感受,模板日记里会有今日的天气,心情,有今日目标,有人生终极目标,有今日最重要的事,也有今日收获等。不仅能让我看到当下,也能着眼未来,有一句叫我起床的不是闹钟是梦想。我深信不疑。每天的晨间日记会让目标更清晰更有方向。每天早晨吃青蛙,一天都会能满满。日记里有成功日志这一栏-记录三五件有收获的事务,写下来会让自己慢慢自信起来,看到自己的成长和进步,生活中的小确幸也可以记录进来,在财务检视方面,之前的我一直是糊涂账,用了日记后,简单几笔记录一些大的开支,不用记得太细,能看到钱花到哪里?哪些是不必要的开支,晨间日记变成了小管家。当然小管家不只是管理的财务,还有健康饮食方面生活习惯方面,全职妈妈的我,每天在这一项记录的很多,比如今天做了鸡汤,水果吃了哪些?我觉得坚持下去,可以看到有没有给孩子偏食等,好习惯养成那一栏,如果做了就记录下来在上面划勾√,就像完成作业得到奖励的孩子,模板的晨间日记,就像是一个记录成就的奖励日记,要坚信,你的坚持,终将美好。

易效能践行十天了,我每天都会坚持写简书,烂开始总比没开始强,没有多好的文笔,只是那时那刻的感悟,就这样,也许真的成为一个作家了呢,梦想还是要有的,万一实现了呢。189班的小伙伴们,一起来吧,用晨间日记记录成长,记录梦想,记录生活中的小确幸,每天早晨就这样几分钟,简单美好。谢谢

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