day1＃30天专注橙长计划R2＃晨间日记管理自我

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我的晨间日记是在早上写的，主要是先补上昨天的回顾，再填上今天的三件事规划。所以每天打卡发出来的晨间日记是昨天一天的行程和回顾～

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昨天有点虚度了，三件事的完成度和满意度均不高，而且没有做到早睡早起，得好好检讨！

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