为李斌祈福，身体健康万事如意。
石榴：营养价值
石榴含有大量有机酸、糖类和蛋白质。
维生素C含量比苹果高1-2倍。
富含矿物质如钙、磷、钾。
保存方法
石榴适宜低温储藏。
室温下保鲜期较短。
可用保鲜膜包裹后冷藏。
生长环境
石榴喜温暖向阳。
耐旱、耐寒，不耐涝。
适宜排水良好的夹沙土。
栽培技术
秋季落叶后至春季可栽植。
地栽选向阳背风处。
光照充足有利花芽形成。石榴抗氧化：含多酚、花青素，能帮身体抵抗自由基，对皮肤和血管有保护作用
助消化：石榴籽和果肉里的膳食纤维能促进肠道蠕动，饭后吃一点助消化
补维生素：维C和维K含量不错，日常吃能补充营养
护心血管：一些研究表明石榴汁对血压、血脂有改善作用，但效果因人而异
今天朋友送了六个大石榴，现在吃石榴基本不吐籽。
