在一个综艺节目里，董洁的儿子因为妈妈「偷吃」了自己的零食，闹起别扭来：
「那可是我最爱吃的！」
「可是你全给我吃了！」
满腹委屈的他，甚至到最后憋不住，大哭起来。
董洁意识到了问题的「严重性」，连忙道歉：「我不知道这样东西在你心目中那么重要。对不起，我不知道没有它你会那么伤心。」
零食让每一位宝妈都谈虎色变的东西，既哄熊孩子的神器，也是孩子健康的隐形杀手。
得不到的永远是最好的
☼好奇害死猫
优优五岁了，每次到超市总是异常兴奋。在零食区两眼放光，流连忘返，只恨购物车太小，不能装下这世间珍馐。
有一次忍不住问她，你家不是有很多同款，包装都没有拆吗？
那些我已经不喜欢了，我爱吃的是这个。
其实，在孩子们的世界里，只是觉得包装好看，这个颜色是否中意，形状是否特别，味道回家再说，买回家怎么处理，喜欢与不喜欢，只在本宫一念之间。
☼零食是建立友谊的基石
生日，姐姐雷打不动的给优优订一个双层生日蛋糕，当然了蛋糕还得是优优亲自挑选，一大包各色零食，送往幼儿园。
孩子们，唱生日歌，吃零食，玩游戏…快乐无忧。
老师：“你们希望谁做你的好朋友啊？”
孩子们：“优优。”
老师：“为什么呀？”
孩子们：“因为她有好多好吃的。”
孩子们的世界是单纯的，不拆任何的杂质。就因为一块蛋糕，一块糖，一个苹果…就可以过得一份友谊，就可以找到一个朋友。
吃零食的孩子更快乐，更容易交到好朋友。
零食不等于垃圾食品
吃零食可以成为获得生长发育所需养分的重要途径之一，也能更好地满足身体。
大量的调查与研究，发现从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得的维生素占总摄食量的15%，获得的矿物质占20%，铁质占15%。
如何选择正确的零食
☼妈妈牌小食品
网络资源取之不尽，用之不竭。
橙子蒸蛋，珍珠丸子，蒸苹果，南瓜蒸糕…可可的妈妈365天不重样做早餐，色、香、味俱全。
时常羡慕，可可有这样一位巧手贤惠的母亲，长大肯定也是一枚小馋猫。
妈妈牌小零食：
生产日期：当天
添加剂：零添加
用料：新鲜食材
制作工艺：爱心纯手工制作
制造厂家：妈妈
妈妈牌小食品，吃的开心，舒心，安心，回味无穷。
☼ 酸奶、奶酪等纯奶制品
主要提供优质的蛋白质和高吸收率的钙源，保证生长发育和增强骨密度。
食用时间：酸奶、奶酪可作为下午的加餐；牛奶可早上和睡前食用。
☼ 新鲜的果蔬
保证正常的维生素、矿物质、膳食纤维的摄入。增强孩子的抵抗力，并帮助宝贝维持正常的体重和身高。
食用时间：最好是每天饭后吃适量水果。
☼ 坚果
核桃、杏仁、腰果、松子等坚果类食品营养丰富、口感香脆，不仅孩子吃的香，还能让孩子更聪明。
食用时间：不用特别限制，关键是坚果的热量很大，每天吃10颗左右即可，不能贪吃。
温馨提示：作为大孩子的您，要以身作则，给小孩子们树立一个好的榜样。
