练习了佳禄老师的阴瑜伽后,此刻听着冥想音乐,躺在窄小的宿舍床上靠墙做(上伸腿式)。回顾一天,今晨学习刘润的高效人士的七个习惯之三:要事第一!我想我就是想的过多,做得过少,重要却不紧急的事堆积的过多,到后面都升级到重要又紧急的事,然后压力过大,思绪不宁,又无能为力措手不及。
近几日体虚,今晨出门的时候昏昏沉沉的,但是面对路上的行人还是强打起精神早上要了十个,中午回来维护,依旧没人回应。下午扫楼时候,人也很无力但很顺利。晚饭过后完成了任务,守小区门口在断断续续加了7个....但心里会有点迷,加的是不是都出不了定金呢?会有一点点质疑的念头,随后到也没多想,反正任务是一定要完成的,其他大可不必多虑!今天不想思考太多,身体的不适与劳累让我不想捧着手机!去医院复查肝的日子早已过去,迟迟未去,近些日子耳鸣,头晕目眩,以及腿酸到睡不着,腰痛到无法弯腰都陆续出现....这些旧疾一旦复发,真的有点糟糕。不明白这样的年龄就有一堆看也看不好的毛病意味着什么!前几天我跟亚萍说,我想要稳定的工作,因为我需要稳定的作息来保证身体的不适能远离我。身体这东西,糟蹋容易,恢复却难,不复从前了,是真的需要加强调理身子,多练练瑜伽吧!饮食与作息目前真的是没办法……
明日工作计划:
8-11点 江宁路一带 目标8个资源
11-12点早会学习
3-4:20扫楼(路上会浪费很多时间,可能会延迟)
4:30-6:00人多地方要12个 尽量不想去亚新
6:30-8:00蹲守小区
8:30晚会
每一天都过的非常充实,但感觉自己没有多少进步,尤其维护客户这一块。资源量加的问题呢?还是维护问题?
21天计划:
重拾瑜伽时间与冥想时间至少每日30分钟
愿大家平安喜乐!今天是不是有点儿消极呀?其实并没有!