上午13:00 梵音基础 郭涵
优点:编排用心，整体练习流畅度挺好，老师亲和力不错
建议:①课前可适当讲解这节课主要内容以及主题介绍（比如梵音基础特别适合哪些学员上，这节课我们主要学习的正位知识）
②体式进入和退出细致一点
③在体式中停留时多引导呼吸
④新学员给予适当矫正以及退阶
⑤基础课口令可以慢一点，再具体细化一些
下午15:00肩颈理疗 张仕侠
优点:老师亲和力很好，微笑多，让人感觉课堂氛围愉悦轻松
建议:①多巡场适当辅助新学员并给予鼓励
②编排中肩颈元素可再添加一些（比如战一里） 体式之间衔接要比较舒适自然，战二捆绑时做不到给予新会员退阶体式，或适当矫正，捆绑完可到下犬集合，直接站起来换另一边衔接度不够
