让声音进阶的五个步骤

声音是一个人的名片,一个其貌不扬的人可以因为动听且富有磁性的声音而熠熠生辉,而听起来跟高大上外表格格不入的声音倒会给人的形象蒙上一层灰。

如何定义声音的悦耳程度,一般可以分为五个纬度。

1.气息平缓持续

好的声音需要气流的支撑,顺畅而持久的气流需要丹田助力。气流到位,声音听起来才中气十足,不会飘忽。不要以为汉子说话才要气足,温婉甜美的嗓音也需要气的支撑,否则会中途失声沦为蚊子的叫唤。洪亮的声音不是或扯着或吊着嗓门大嚷,而是从绷紧的小腹贯输出来的气流托出来的。话要说得有气有力,接下来才论亮度温度动听程度。平时有意识地加深呼吸程度,进行腹式呼吸及气体吸入后的屏息悬空,有助于加强肺活量,使发声更有底气更厚实。家里有5+公斤一本大词典的同学也可以尝试平躺,把书置于腹部,平缓呼吸,感受书随着呼吸在腹部的起伏。装了水或沙子的瓶子也可以作为道具,练声线的同时顺带收货腹肌马甲线。

2.语言发音标准,清晰而流利

语言是声音的载体,你无论说什么,逃不开语言。说英语好听的人说粤语不一定好听,但说英语好听的人都掌握了发好这门语言的技巧。乡音的过于浓重,用这种口音重的腔调发另一门语言,会使这门语言变味。语言的标准发音,让你的声音听起来专业,与较高的文化程度挂钩。说国语像个教授但说粤语像个结巴,这说明发音的标准程度、清晰程度、流利程度对声音的悦耳程度有重大影响。标准清晰流利与否是我们判断一个人是否掌握一门语言口语的三大指标。不被语言发音效果托后腿,声音才有动听的余地。平时可以挑一个发音条件跟自己相仿的电台主持人的节目,分析她悦耳声音背后的成因,自己录一段跟她说话内容一样呢话,参照这完成纠音、提高清晰度、增加流利程度的任务。

3.说话有节奏感

话说得有轻重抑扬顿挫之感,对停顿处理的恰到好处,谈吐才更加有范。看一些演讲视频,摸索领悟其言谈的节奏与停顿。

4.情感的倾注

说话时不带过于激动的情绪,否则听起来会让人不安,容易引起误会。但情感的注入会让话语有温度,至少接听电话时上扬的嘴角跟耷拉着腮帮发出的声音是不同的,前者听觉效果更悦耳。说话时寻找微笑的感觉,停顿时舌尖轻抵上颚门牙牙根处,会让说话的人情绪趋于缓和而积极,这样发出来的声音也因为带有暖意而动听不少。

5.自信与否

自信的声音听起来自带亮色,不够确切的声音则沉闷没有底气。多对着镜子说话或练唱,观察自己的唇齿运动,眉眼表情,甚至于镜中的自己形成互动,这样有助于说话者接纳自己,找准说话时的感觉。朗读或仿读时给自己录音,倾听并熟悉自己的声音。有半数以上人听到自己的录音回放都有止不住的惊讶,我们日常听到的自己的声音和别人听到的我们的声音因为传输方式的差异存在不同,听录音回放,从听众的角度审视自己的声音有助于我们发现可以完善的地方。接纳自己,才是改变与完善的开始。

针对上述五点,对应的磨炼方式也就出来了。有意识地雕琢这些方面,让你的声音上一个台阶,会说话的你又怎能错过。

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