上个月末,公司搬到了新的办公地点,新办公大楼附近有个工地在施工,据说是要建一个大型商场,当时同事们还开玩笑说,我们要见证这个商场的崛起。十一假期后,正式来到新的办公地点办公,刚开始的几天还好,工地施工虽然有点吵,但噪声在正常范围内。
这周来了以后,噪声越来越大,可能是在打地基的缘故,噪声已经不仅仅是噪声了,而是震动,白天基本全天都是非常吵的状态,有同事用软件测试了噪声的分贝,已经超过70分贝了。
每天上完班,脑子都是嗡嗡的,虽然窗户玻璃可以隔绝一部分噪音,但是依旧非常吵,有同事实在受不了请假休息了半天,我上网查了一下噪声的危害,发现危害很大,长期处于噪声环境下,人的身体和精神都容易出问题。
昨天我也实在受不了了,下午跑出去待了一段时间才感觉好一点。今天坐我旁边的同事带了自己的笔记本电脑来公司,去公司的一个小会议室里面办公了,小会议室离窗户比较远,把门关上噪音会好很多。
今天上午每隔大约一个小时,我就会去那个小会议室里待个十几分钟,用手机处理工作,等外面噪音稍微轻一点,再回工位集中用电脑处理工作。小会议室也成了香饽饽,很多同事都想申请把工位搬到小会议室里去,等外面施工的噪音减轻一点了,再搬回原工位。
我之前在网上看过一段话,原话我不记得了,大致意思是说环境对人的影响挺大的,一个正常人在不正常的环境中也会表现出一些不正常的现象,比如一个原本很温和的人,长期处于一个不良环境中时,也会变得具有攻击性,脾气暴躁易怒。
当时看这段话时,我没有太深的感触,因为我虽然遇到过一些不好的环境,但都很短暂,且很快能被解决,比如以前小区人工湖附近不知道什么原因,散发出特别难闻的气味,那里是回家的必经之路,每次路过那里时,我都很难受,闻了头晕,让人不自觉想要发脾气。
大家连续向物业投诉了几天,这个问题终于被解决了,再路过那里时,我是平和又快乐的,往日路过时的烦躁心境荡然无存,所以那时候我并不觉得这是个太大的问题。
可是现在,我深刻感受到了环境对人的影响之大,旁边工地的施工断然不会因为影响了附近的打工人而停止,因为城市要发展,没办法做到十全十美,总要牺牲部分人的舒适。
以前我一个朋友所在的公司搬到了一个刚装修好的办公楼里,虽然办公楼里摆了很多绿植,但是味道依然很大,她们很多同事都觉得不舒服,但是公司不会因为他们觉得不舒服而再搬家,只会尽量多开窗通风,多买些绿植来进行改善。
最后朋友从这家公司离职了,离职的主要原因并不是公司刚装修没散味,而是她本来在那家公司做得就不是很开心,工资也不满意,一直想走但又一直没走,公司搬家后,想着每天还要呼吸到有害气体,她果断提出了辞职。
我听了几天的噪音,已经有点受不了了,上班也完全开心不起来,最佳的解决方式是辞职,但是辞职后,没有钱也很痛苦。现在每天上班时,我耳朵里都塞着耳塞,效果不大,依旧吵得不行,脑子嗡嗡的。
我也不知道隔壁工地这种高强度的噪音会持续多久,我现在上班时脾气也肉眼可见的没有以前温和,但我也不是故意不温和,而是听着噪音我实在温和不起来,其他同事也是,毕竟在工区说话要比平时更大声,同事们才能听到。
这家公司我只能说且待且珍惜,看看这种难受的噪音还会持续多久,如果长期如此,哪怕面临没钱的风险,我也打算告辞了,我的身心健康也很重要,再看看其他工作吧。
今天和朋友说起这件事时,她说她也有类似的烦恼,她们公司男生比例比较多,男女比例大概是十比一,也因此,男生们就当公司没有女生的存在,直接在工区抽烟,完全不考虑她们个别女孩子的感受,令她十分无语。
她说每次男生们抽烟时,她都觉得快窒息了,内心十分暴躁愤怒,她跟男生们提过,但没什么用,她也想过辞职,但是考虑到辞职就等于没有收入,她还有房贷要还,她也是选择了忍耐,为了让自己好受一点,她把工位搬到了窗边,每天上班时都把窗子开到最大,算是能喘过气来。
有些环境仅凭我们个人之力,很难改变,长期处于这类环境之中,被这些环境影响,我们的身心状态也会发生一些不太好的变化,不是被滋养的,而是不同程度上被消耗的,虽然我们可以改变自己,逃离这种环境,但是身处社会之中,吃穿用度都要花钱,没钱也会烦恼。
今天我还和朋友说,还是不上班最养我,不上班除了会有金钱焦虑,没有其他烦恼,要是能一直有钱花,又可以不用上班那该有多好呀!但理想终究是理想,人是活在现实中的,该面对还是要面对。
现在我对于噪音困扰的应对方式就是戴耳塞,每隔一段时间去噪音小一点的地方待一会儿,有点儿用,但是解决不了根本问题。只希望隔壁工地的地基能早日打好,噪音能够小一点,当然,也希望我能早日找到一份环境正常一点的工作。
不过意识到环境对我的状态有影响这件事本身,也让我舒服了一点,因为察觉到自己状态不太好以后,我会及时调整,不会任由自己的坏情绪蔓延,而且最近我也尽量在工作时间做一些需要集中注意力的事情,比如看书,写点东西这类,来收回自己的心神,让自己更平和些。
这几天,因为在白天写东西,我把晚上的睡眠时间提前了一些,虽然睡眠时间提前以后,我早上醒的比之前更早一些了,但是慢慢调嘛,毕竟只有休息好了才能有好状态。
既然改变不了环境,那就只能暂时去适应环境,并且减缓恶劣环境对自己的不良影响,同时想办法逃离这种环境。希望自己也能越来越强大吧,强大到能够自由的选择环境,不再受不良环境的困扰!
最后,希望所有读到此文的人都能在处于不良环境中时,能尽量保持平和,理性面对,最好是大家都能一直处于滋养自己的环境中!