接纳自己的需求

中秋节,得知姐姐国庆结婚。

听闻这个消息后,每一刻都在期盼,恨不得一睁眼,就已经到了国庆。


但事实是,中秋后的工作,多,很多,非常多。

多到我开始有点儿力不从心,每天上午八点去加班,晚上十点才回家还做不完的程度。

中间有两天状态特别不好,什么都不想做,但什么都不做,内心就开始慌张。

于是只好逼着自己做,越是逼,越厌恶。


某日,和夏天聊天,正好聊到这个话题。

夏天告诉我,学会接纳自己的需求,找到当中的平衡,这样才不会难受。

于是,我尝试去发现,去审视,我的需求是什么呢?

无非是希望踏踏实实,安安稳稳地休个假而已。


过去两个月,冲击太多了,大事小事琐事,件件挂心。

为比,我已经很久都睡不踏实了。


这个夜晚,再想起:接纳自己的需求。

决定:纵然工作如泰山压顶,明日我也要休息好再上班。

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