2021-12-8晨间日记

减肥第二天

起床：7:00

就寝：10:20

天气：晴

心情：一般

纪念日：第四次核酸检测


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

本月重要成果：学习论语➕系统的听樊登读书


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

把计划坚持做完，听论语讲解，纪录片文字整理



财务检视

还花呗



人际的投入

与闺蜜电话



开卷有益-学习/读书/听书

论语、樊登读书



健康与饮食

今日步数：6174

今日锻炼：爬楼梯

今日饮食：玉米、鸡蛋、酸奶、牛肉、油菜、蘑菇


好习惯打卡爬楼梯第一天


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